西藏的夏季，从6月到9月，是游客们争相朝圣的黄金季节。而冬日的西藏，却鲜有人问津，因为在许多人的脑海中，它被描绘成一幅大雪封锁、寒风凛冽的画面，仿佛冬季的西藏只适合蜷缩在温暖的家中，而非踏上旅途。
但实际上，当南方的朋友在阴冷潮湿的冬天，承受穿透羽绒服的魔法攻击时，拉萨人民可能正穿着单衣坐在街头晒着太阳喝着甜茶。
许多人对西藏冬日的印象停留在冰天雪地的幻想中，然而，真相远比想象温暖。在被誉为“日光之城”的拉萨，阳光几乎全年无休，年日照时数超过3000小时。即便是在寒冷的冬季，这里的日间最高气温仍可触及20度的温暖，让人怀疑是否真的身处冬日之中。
这份记录了18年数据的西藏五大城镇冬季气温表中，我们可以惊喜地发现，即便是在寒冷的冬季，这些城镇的最高气温依然稳稳地站在十度以上。得益于高海拔和低纬度带来的充沛阳光，大多数地方的白昼其实并不寒冷，阳光普照下，温暖如春。
欣赏雪山的最佳时期
冬季的西藏，是旱季的宠儿，降水稀少，云层也羞于露面，几乎日日都是晴空万里，这可是观赏雪山的黄金时段。而在春夏，湿润的空气让藏区的神山常隐匿在云雾之中，神秘莫测。但当冬季来临，日照金山的壮丽和璀璨的银河变得触手可及，几乎夜夜可见，让人仿佛置身于梦幻之中。
南迦巴瓦
传说中的南迦巴瓦峰，被誉为“十人九不遇”的神秘巨龙，藏匿于湿润的林芝地区，终年被云雾所环绕，春夏季节几乎难以窥见其真面目。然而，当秋冬季节来临，西藏步入旱季，林芝的空气变得干燥，南迦巴瓦峰终于揭开神秘的面纱，展露出它那令人震撼的雄姿。
珠穆朗玛峰
夏季能看到珠峰的概率在40%，冬季的珠峰不仅免门票，能看到全貌的机会也会比夏季高很多，完全不需要拼运气，毕竟千里迢迢来一趟真的很不容易。大多数时候珠峰都能一览无遗，不需要抢占机位，怎么拍都是壮美的。
冬季限定的最美蓝冰
冬季探秘西藏，最令人心动的奇观莫过于那些在其他季节难以邂逅的蓝冰奇景。
曾几何时，出境旅游的热门季节里，贝加尔湖以其梦幻般的蓝色冰面，成为冬日旅行的终极梦想。而今，在西藏的冬日里，你也能寻得那片令人心驰神往的同款蓝冰，体验一番冰雪奇缘。
普莫雍措
距离拉萨200公里的普莫雍措，虽然离羊湖不远，但知道的人却不多。春夏季节，普莫雍措湖水清澈湛蓝，到了冬季，进入冰冻期，贝加尔湖同款的蓝冰就会出现。
从一月的初霜到二月的冰封，湖面逐渐披上冬日的铠甲，湖边崛起的冰浪如同大自然的雕塑。在这片蔚蓝的冰层之中，裂痕与气泡被雕琢得清晰可见，阳光下，它们熠熠生辉，如同镶嵌在大地上的蓝宝石，神秘而璀璨。
古冰川
如果普莫雍措的蓝冰不能满足你的话，那仿佛冰河世纪的幽蓝冰川一定能震撼住你。冬季来临，冰川的冰蚀湖会整个冻住，可以轻易走到冰川脚下，触摸到神秘的蓝色冰川。
来古冰川，那片浩瀚的海洋性冰川，以其壮阔的面积和宽度，傲视西藏所有冰川，其观赏价值远超其他大陆性冰川。然而，它也有自己的性情。夏日里的来古冰川，难以展露全貌，雨水冲刷四周山体，使得冰蚀湖泛起浑浊的黄色。尽管偶尔可见蓝色浮冰，却远不如冬日里的它那般惊艳——冬季的来古冰川，仿佛一位卸去伪装、盛装打扮的冰美人，美得令人窒息。
松赞Songtsam系列的松赞来古山居就在来古冰川脚下的来古村中，和来古冰川遥遥相望。
仁龙巴冰川
西藏的冰川众多，但是要找到一条原始、干净，还能轻易走到冰川脚下的并不容易，距离来古冰川2小时的仁龙巴冰川可以算一个。
仁龙巴冰川虽不及来古冰川那般壮阔，却以其幽静和多变的冰川地貌取胜。在这里，冰缝、冰洞、冰墙交织成一幅奇幻画卷，等待着勇敢的户外探险者前来探秘。更有甚者，可以攀登至冰舌之上，体验那份只属于少数人的极致探险乐趣。
曲登尼玛冰川
山南、日喀则地区也有很多冰川，但接近性普遍不高，卡若拉冰川虽然站在公路边就能看到，但颜色不够漂亮，而观赏性高的大多需要经过长时间的徒步才能到达。
在西藏众多冰川中，若您追求一份原始与纯净，同时渴望轻松抵达冰川脚下的体验，曲登尼玛冰川无疑是您的不二之选。这个区域藏有三座冰川：东圣湖冰川、西圣湖冰川和58号冰川，其中东西圣湖冰川以其淡淡的蓝色最为迷人。冬季，湖面冰封，您可以直接踏足冰川之畔，感受那份来自冰蓝世界的神秘与宁静。
最人文的拉萨在冬季
春夏旺季的时候，拉萨的内地游客和藏族人民的比例是五五开的话，到了冬天内地游客则只有一成，取而代之的是来自周边城市和青海、四川的藏族同胞。
冬日的西藏，是藏族节日的盛宴，从藏历九月延伸至次年二月，一连串的节日庆典让拉萨变成了欢乐的海洋。即使不踏足任何名胜古迹，在拉萨的街头巷尾，您也能深刻感受到满满的节日氛围，让每一天都充满惊喜和活力。
降神节（今年的时间是公历10月27日）
每年藏历9月22日，西藏迎来盛大的降神节。在这个节日到来之前，布达拉宫会进行一年一度的“换装”，将外墙重新粉刷一新，焕发出洁白的光彩，仿佛在为即将到来的庆典穿上华丽的盛装。
布达拉宫的白墙，不是简单的白，而是西藏独有的艺术。这涂料中不仅融入了当雄羊八井的顶级石灰，还掺杂了牛奶、蜂蜜、白糖、藏红花等食材，是名副其实的食品级原料。因此，这项粉刷工程被赋予了一个甜蜜的名字——“泼甜墙”。每一刷，都是对布达拉宫甜蜜的呵护。
仙女节（今年的时间是公历12月18日）
藏历十月十五日，是藏族女性最灿烂的节日，她们在这一天成为无上的宠儿。丈夫们纷纷献上精心挑选的礼物，父亲们慷慨地给予女儿们祝福的红包，男性们向女性慷慨布施，这一天，女性的愿望如同星辰，男性们无权说不，只有倾力满足。
这一天，拉萨大昭寺的护法王尊吉祥天母“蛙面女神”白拉姆会被迎请出来，举行隆重的例行年祭。藏族同胞们会来祈福，并献上哈达。
燃灯节（今年的时间是公历12月29日）
在藏历十月二十五日的燃灯节，大昭寺被光明与信仰点亮。僧侣们在道路两旁、佛塔周遭、殿堂之巅、窗台之上、室内佛堂、佛龛之中、供桌之前，乃至每一个能安置酥油灯的角落，点燃一盏盏酥油灯。灯火辉煌，如同繁星落地，将佛塔、殿宇、佛堂、屋舍映照得如同白昼，温暖而神圣。
远远眺望，大昭寺寺顶围墙上那一圈圈闪闪烁烁、连成一片的酥油灯光，犹如繁星，把夜空照得通亮。此时，信徒们齐声唱起经文，悼念宗喀巴大师，场面庄重肃穆。
燃灯节前后，各个地区的藏族同胞就会取代内地游客涌入拉萨。卫藏、康巴、安多，呆的时间长了你会发现不同地区的藏族人民也有不同的着装特色。
藏历新年（今年的时间是公历3月3日）
藏历新年，藏族最盛大、最热情的节日盛典。十二月的寒风中，新年的序曲已然奏响，家家户户忙碌起来。除夕之际，窗户和门楣披上崭新的布帘，房顶飘扬起色彩斑斓的新经幡，“辞旧迎新”的欢喜，是跨越民族的共同心声。
八廓街和冲赛康市场卖的东西和夏季的时候完全不一样，夏季的商品都是卖给游客的，而到了冬季，则是卖给本地人的各色藏式年货。
藏族朋友过新年和内地的习俗差不多，前几日是亲友之间相互登门拜年祝贺，互赠哈达。等亲朋好友都拜访的差不多了，就逐步转入以娱神为主的佛事活动。
行程安排
推荐线路1:
Day1:拉萨-巴松措-色季拉山（看南迦巴瓦峰）-鲁朗
Day2:鲁朗-波密-仁龙巴冰川-然乌湖
Day3:然乌湖-来古冰川-古乡湖
Day4:古乡湖-雅鲁藏布大峡谷-索松村
Day5:索松村-卡定沟-拉萨
如果是第一次到西藏或者容易高反的朋友，我会推荐这条线路，可以在海拔比较低的林芝地区多停留。
推荐线路2：
Day1:拉萨-羊湖-卡若拉冰川-日喀则
Day2:日喀则-扎什伦步寺-加乌拉山口-珠峰大本营
Day3:定结湿地-曲登尼玛冰川-普莫雍措-推村
Day4:推村-羊湖-日托寺-拉萨
这条线路则是比较经典的路线，在时长上也比较友好，囊括了很多藏区的经典景色。即使你在其他季节走过，冬季也会有非常不同的体验。
剩下的时间我会建议你在拉萨多待几天，比起游客熙熙攘攘的夏季，冬季的拉萨会让你看到日光城最初的样子。
去西藏前，必备清单
雪莲芫根片（食药同源 无副作用）
