孩子上一年级才一周,没有辅导作业,已经感觉精力透支了

乐枫评育儿 2024-09-07 18:01:29

文|凝妈悟语

我家cheng宝上一年级一周了,他倒是每天快快乐乐,已经交到好朋友,每天就是疯玩。睡眠、吃饭都很好。在学校表现也还行,从老师那里收获了很多奖励小粘贴,总体上适应得还不错。

再看看我自己,倒还不如孩子!还没有辅导作业呢,已经感觉鸡飞狗跳,忙得团团转,真有点精力透支的感觉,挺累的。

不仅是心理上的疲惫,身体上也有明显的表现。

每天12点睡觉,早6点起床,睡眠不足,白天犯困,小补一觉。腰部扭痛,坐立不安。牙龈酸痛,吃饭有碍。口中苦涩,喝水没用。

真的是年龄不饶人啊,早已经忘记了12年前是怎么过来的。

其实想想也都是些日常小事,可能是一下子从松散的幼儿园状态,到规范的小学状态,还一时没有转换过来吧。

做饭费时任务重

孩子上幼儿园的时候,是三餐两点,只要8点左右把孩子送到,就不耽误吃饭。不需要早起做饭,送完孩子自己简单吃点就好。放学的时候,孩子已经吃过晚餐,有时候会加餐,也不用大费周章地做饭。

但是小学只管午饭,早饭、晚饭都要自己解决。

又不想让孩子吃外卖,或者随便吃点早点摊上的饭,还想着营养均衡、合理搭配,所以做饭的任务还是比较繁重的。

做早饭每天都要花费1个小时,所以必须6点起,7点做好饭,孩子起床调整后吃饭,不耽误7点半上学。

瞧这几天的早餐,就知道需要花多少精力了。

第一天,青菜米饭+西红柿鸡蛋汤。

第二天,西红柿莜面鱼鱼。

第三天,烤包子+西红柿金针菇鸡蛋汤。

第四天,卷饼+牛奶。

第五天,口蘑全麦三明治+酸奶。

洗菜、切菜、炒蒸煮烤,每个步骤都要有讲究、都费时间,有时候真是急出一头汗。

小故障不断

cheng宝虽说适应性不错,但也出现过一些小小的意外,让我本就不足的睡眠雪上加霜。

第一天上学时,cheng宝不知道该怎么趴在课桌上睡觉,不喜欢、不习惯,没睡着,引起一连串连锁反应:嫌书包太重,嫌小学不如幼儿园好,嫌回家后补觉耽误了玩的时间,晚上独立睡觉听到可怕的声音,感到有怪兽,一个人不敢睡,半夜跑来要求陪睡。

第四天晚上,半夜2点多跌落下床,大哭起来,一摸摸了个寂寞,确认妈妈不在身边,又跑来埋怨,拉着陪睡。

这半夜的闹腾,导致我的6小时睡眠时间支离破碎,刚进入深睡眠状态,又不得不醒来的感觉非常难受。

分房睡是cheng宝自己提出的要求,但是一旦出现不顺心的事情,就出现摇摆,头脑中产生不好的联想,妖魔鬼怪啥的都进入脑海,必须要妈妈帮助打败它们才能安心入眠。

想想这两次意外,还有一个共同点,就是没有开空调,那两天正处于开空调嫌冷、不开空调稍嫌热的状态,和他商量着不需要开空调,结果还是不慎舒适,背部有汗,影响睡眠质量。

所以,孩子的情绪需要及时关注、安抚,环境的舒适度也需要精细考量,不能以我们的感受为准,而是看孩子情况而定。

磨蹭耗不起

也许是年龄问题,也许是性格或者习惯原因,总而言之,cheng宝比较磨蹭,看着让人心焦。

晚上睡觉的时候,总是兴奋过头,讲幼儿园的老朋友,讲小学的新朋友,讲自己想象的故事,没完没了,不想睡家,每次哄睡完都11点左右。我再去洗澡准备睡觉,一不留神到了12点,这就是我12点晚睡的原因。

早上7点该起床了,他还在呼呼大睡。

在幼儿园阶段,他对睡眠的要求只有8小时,即使晚上11点睡觉,早上也是6点多醒来,我为了让他多睡会儿都不敢起床。

现在他一个人睡觉,反而睡得安稳,忽然对睡眠的需求更多了,睡够了8小时还睡得香,叫醒很困难。

无奈,只能拥抱啊、挠痒痒啊、讲好玩的事情逗他开心啊等等,让他能顺利起床,还不能有起床气,以便能开心吃饭、快乐上学,真是使尽浑身解数。

起床后又是各种磨蹭,穿衣服慢、吃饭慢,边玩边干,笑嘻嘻的,好像上学和他无干,急不起来。

上学路上,自然也是走不快,东看看西瞧瞧,有看不完的事,说不完的话。要阻止他吧,还怕削弱他的好奇心,打消他表达的愿望,真是骑虎难下。

这是非常需要改善的一面,下周无论如何也要让他早睡,再加强一下自理能力锻炼,后面都顺势提前几分钟,路上稍微慢点也不影响上学。

班级事务增多

新开学,事情自然比较多。

要买各种学习用品,语文、数学、美术、音乐、体育都有不同的要求,要对照清单一一去采购。像本子、直尺、橡皮、笔袋、铅笔、文件袋、包书皮、超轻粘土、胶棒、双面胶、彩笔、勾线笔、图画本、彩色卡纸、折纸、形体鞋、雨衣、午睡枕、午睡毯、姓名贴等,有些还等待老师通知。

为了和老师的要求一致,我专门跑到学校对面的文具店买了大部分物品,买不全的部分,又在3个网络平台下单采购。随时要求的随时购买,前后花了一周时间,差不多到齐了。

新书发下后,要包书皮,孩子不会,家长代劳。

我也是第一次用透明玻璃纸粘书皮,以前都用报纸或者牛皮纸包的,所以第一本书包的稀碎,封面一侧都不垂直,还有些皱巴巴的地方。真的是像有些家长说的,包书皮也是技术活。

准备完了,发现也没多少东西,但是准备的过程还是有些忙乱的,在本子上记得密密麻麻,生怕漏掉一个。

要给孩子整理水杯袋子到20厘米,又是一通量和缝,缝好了,还要教孩子学会调整长度,但是至今也没学会,看着着急。

下雨天,因为穿雨衣上学,多了一个装备,就把水杯落在家里。做了一番思想斗争,到底要不要给孩子送水杯到学校?后来还是做出决定,让孩子品尝一下自然后果,以后就不会丢三落四。但是孩子的解决办法是,在学校用纸杯喝水,完全不影响,哈哈,我还是想多了。

还有一些细碎的事情,需要随时关注随时做起来,每天都要多次看手机,生怕错过关键信息。真是一门心思在孩子的学校了。

写在最后:刚陪孩子走完一个12年,又重新开启一个新的12年,竟然有些莫名的不适应!不知道家有新晋小学生的家长们都怎么样了?一起加油改善得越来越好吧!

我是@凝妈悟语

两男孩妈妈,10多年育儿经验

陪孩子阅读、英语启蒙、科学启蒙

分享育儿感悟、落地育儿干货

欢迎关注,育儿路上一起前行

0 阅读:0