在中国基本都是婆婆照顾月子，要不就是娘家母亲。
经济好的去月子中心或者请月嫂。
很少是老公照顾月子。
早餐：流沙包
加餐：鸡蛋花
午餐：豆腐青菜汤
晚餐：蒸排骨
早餐：紫薯黑米粥
午餐：红烧豆腐
加餐：草莓
晚餐：蛋花汤
早餐：小米地瓜粥
加餐：车厘子
午餐：肉片青菜汤
晚餐：炒芥兰
广东家庭主妇的日常，就是做饭做饭做饭。
大家好，我是粟米外婆 ，一个热爱美食，喜欢做菜的普通人。
每天与大家分享美食，希望每个人都生活得开心快乐。
没有婆婆和娘家母亲照顾月子，又请不起月嫂，只有老公制作月子餐
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