我们所有的痛苦，其实都源于想不开，放不下。

芸芸众生，婆娑世界，有着太多的欲望。我们之所以痛苦迷茫，甚至产生心理问题，说到底就是因为太过执着，这其中包括对物质的，对名利的，对感情的，各种各样的外在的事物都可以成为我们的执念。

恐惧害怕，不舍不甘，深陷痛苦的泥潭无法自拔，说到底不就是放不下吗？如果我们真正放下了生死，看透了得失，那还有什么值得纠结的？

人生，要想真正实现超脱和自由，唯有真正的看开和放下。

人生就像在爬山，本来是到山顶看风景的，可由于身上背负着太多的欲望和追求，就会越爬越累，别说登上山顶了，恐怕连欣赏沿途风景的心情都会荡然无存。

当我们来到这个世界的时候，都背着一个空空的篓子。在这个红尘俗世中我们的欲望越来越大，所以背篓也越来越满，人也感到越来越累。以至于到最后我们都无法承载住那份沉重了，活得又痛苦又疲惫。

放下，是人生最难做到的事情。嘴上说了一万次放下的人，也可能半分都放不下。要想真正的放下，就必须经历一些事情，获得一些思考。于痛苦反侧中突然有那么一刻彷佛是开悟了，不想继续纠缠了，想彻底让自己的心灵放松下来，也许如此才能学会放下吧！

放下才会轻松，放下才能自由，最先释怀的人最幸福。

人生就如一粒尘埃，不要怕自己不完美，不要怕自己会犯错。成熟的人，不为得而狂喜，不为失而痛悲，竭心尽力之后，坦然接受而已；成熟的人，不因功成名就而目中无人，也不因籍籍无名而卑躬屈膝，持一颗平淡的心，不卑不亢地生活。成熟的人，心静气和，淡定从容。

接受自己，放下执着，我们便可以拥有一个不那么累的人生！

加油，共勉！

作者简介：慧心静悟,一个喜欢安静地阅读和思考，而又善于感悟的中年人。诚愿和友友们一道，去体会生活的美好和生命的厚重！欢迎各位有缘的朋友都来阅读并喜欢上我的文字。相信，你们一定会有所感悟和收获！

在此，慧心再次感谢大家的支持，也希望大家能够留下自己的宝贵意见和评论！你们的声音始终是我最期待的美妙音符。谢谢大家！

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