中医科院博士健康说原创美文第1720期

大家好，这篇科普分享一个粉丝调理她的多年顽固口疮的经验，这是一个粉丝看到我前几天分享的一味甘草治愈多年顽固口疮后，发来的发的故事，感觉有点的代表性，所以梳理成这篇科普，以给更多顽固口疮粉丝提供调理思路。

已经退休的55岁吴大姐，前一阵子不是什么原因，嘴里长出了一个红小豆大小一般的椭圆形口疮。

当时以为是上火，自己也知道“口无三日疮”，所以也没在意。但是隔了几天，嘴里的口疮点不但没有减轻，反而变多了。而且多处口疮已经影响到她很好的张口、吃饭、喝水，睡觉也受到影响。

没办法，吴大姐就用了自己知道的维生素 B2、六神丸和牛黄解毒片等清热降火解毒的，结果令她很意外，居然效果不好。

有天早上在小区旁边的公园遛弯时，听邻居一大姐说她之前用苦丁茶漱口治好了顽固口疮，于是回家后吴大姐也尝试着用老公买来的好久不用的小叶苦丁茶，开水浸泡含漱代茶饮。没想到和预期的一样，口疮口疮不仅疼痛减轻，而且数量也明显减少了。

吴大姐是什么做的——

用干小叶苦丁茶 20 克，用开水浸泡，温度合适后口含漱三两分钟喝下，每天反复三五次。

这有什么道理呢？

「专家解读」

苦丁茶，如果作为中药，其性味苦寒，可散风热、清头目、生津止渴、消食提神、消炎解毒等效果。

如果有头痛、牙痛、眼红眼涩、身热烦渴、拉肚子等，就可以试试苦丁茶。

如果从现代药理研究的角度去分析苦丁茶，其不仅含有人体必须的多种氨基酸、维生素及锌、锰微量金属元素，而且还有调节血脂、增加动脉血流量，提升心肌供血的效果，对心脑血管疾病引起的胸闷、头晕头痛、身体疲倦乏力、失眠等等偶遇调理效果。

但是，如果口疮属于寒湿，阳气不足引起的，或者其它疾病存在体寒、遭遇风寒、虚寒的体质，性味苦寒的苦丁茶就不适合，如果使用甚至会加重病情。

口疮虽小病，治疗要辨证，切不可擅自用药，以免耽误治疗。

好，到这里今天的分享就结束了，如果你有尿酸高、痛风、痛风肾等代谢疾病，或口腔黏膜疾病，可以留言，会在闲暇时间一一回复。

本文参考文献（图文来源于网络，侵删）：2011年第11期《 求医问药杂志》周茂云文章《苦丁茶治好了我的顽固口疮》。。