大家好，我是中医刘家福！指甲有竖纹，不仅不好看，也反应出身体存在的一个问题，那就是肝血不足。因为“肝其华在爪”，简单来说，如果你的肝脏是健康的，肝血十分充足，那么指甲就会得到充分的濡养，看起来会很有光泽，上面的月牙也很整齐，像新月一样漂亮，但如果肝不健康，肝血亏虚，那指甲就没什么光泽，看上去灰突突的，还有很明显的竖纹。

肝血亏虚对于指甲的影响并不会威胁到健康，顶多就是不美观，但如果血虚日久不调养，还会导致其他的问题，那就比较严重了，像是频繁的头晕、失眠，视力也会变得越来越模糊，还会导致四肢痉挛、手脚发抖发麻，女性可能会有闭经的症状，男性则会出现功能问题，像是硬度不够、疲软等症状，也可能会诱发肝囊肿，所以，及时的补益肝血，是很有必要的。

今天给大家分享1张补血方，只专门补肝血的，方中的阿胶，大家都不陌生，是很经典的补血佳品；川芎能够活血行气；当归能够补血活血；白芍能够养血调经、柔肝止痛；熟地能够补血滋阴，以上用药，可以深入肝经，滋养肝血，补足亏虚；接下来的黄芪和党参，具有很好的补气效果，只有气足，血才能行，所以补血的同时，也不能忘了要补气；接下来又加味了女贞子和玉竹，是用来滋肾水的，避免因为滋补太过导致体内生热；最后1味红枣，能快速回血，也是一味大补肝血的良药。

这张方子，用药都很常见，但功效却不容小觑，既能补肝血，又能补气滋养肾水，可以更全面的调节整个身体，让脏腑机能恢复平衡，如果肝血不足的同时，还有其他的病症，也可以在以上方子的基础上，进行加味，比如肝血不足的肝囊肿患者，可以加味化痰散瘀的丹参、芥子、陈皮等中药来驱邪，用夏枯草、牡蛎等中药来散结。

好了，今天就先和大家分享这些，如果有什么不懂的问题，可以在评论区给我留言！