时光荏苒，人生短暂。一般最长也就是个三万六千多天。一晃眼一辈子就过去了。人的老年生活很煎熬很艰难，因为人老了身体不行了，能力不行了，经济不行了，社会交际不行了，自身价值基本没有了，老年生活总是在孤独和寂寞中结束自己的一生。

老年生活过得如何，需要在还未到老时做好准备，起码在五十岁时就应该为自己的老年生活做准备。这个年龄，也算是人生的一个分水岭。往前看，是充满未知的晚年生活；往后看，是已经逝去的青春岁月。

五十岁，别不当回事，如果这个时候，还没有开始给自己考虑和预计养老，准备好该准备的三样东西，那么你的晚年生活，很可能会充满艰辛和凄凉。

正常的人体生理规律，人到中年，人的器官就开始衰弱，各种疾病就开始找上门来，好像中国的平均年龄是78.6岁，到五十岁时，身体进入衰老期，一般情况下人老了身体自然就不行了。但是，如果你在五十岁以前，就坚持不懈的锻炼身体，注意生态型生活方式，把自己的身体养好，减少老了的疾病，精精神神地走完自己的一生。

千万不要年轻时透支身体，等老了什么高血压、糖尿病、心脑血管疾病等等一有尽有，疾病不仅让自己身心痛苦，更让自己难以承受高昂的医药费。一场大病，不仅会耗光一辈子的积蓄，还会让自己成为家庭的负担和累赘。

健康才是人生真正的财富。没有健康的身体，其它都是零。即使你有再多的钱，都没有一点价值和意义。

人生，趁着年轻把自己的身体养好。千万别等老了不行了，才开始重视和关注自己的身体，那样后悔也来不及了。

人老了，逐渐远离社会，过着孤独寂寞的老年生活，如果自己能有几个兴趣爱好，生活会充满激情和乐趣。因此，随着年龄的增长，培养一个兴趣爱好对于老年人来说是一件特别重要和具有多方面积极意义的事情。

兴趣爱好能够丰富老年人的精神生活，帮助他们保持对生活的热情和活力。也可以通过参与兴趣爱好，老年人可以结交更多志同道合的老朋友，扩大老年社交圈子，减少孤独感。此外，兴趣爱好还能有效促进身体健康，提高身体素质。根据老年人的身体和心理特点，可以选择一些轻松、愉快、健康的兴趣爱好。如书法、绘画、园艺、音乐、舞蹈、打拳等文化艺术类活动，能够培养审美情趣，提高生活质量。

此外，参加一些户外运动如散步、慢跑、太极拳等也是不错的选择，既锻炼身体又养心养神。

在当下社会，积攒一定的资金财富，为安稳的余生提供保障，是一项重要的生活规划。这不仅是对自己老年生活质量的保障，也是对家庭和社会的责任。

攒点钱，在面对生活的各种挑战时更加从容。攒点钱不仅可以为老年日常生活提供保障，还是自己老年生活的精神力量。可以让自己的晚年生活更有尊严。

钱，不是万能的，但没钱是万万不能的。无论你素质多好，没有钱啥也干不了，就连做个正常的人都难啊。

人到了晚年，如果没有足够的积蓄，来保障自己的生活和开销，老年生活将会变得异常艰难和悲催。哎，活的个人，买菜、看病、随礼，哪一样不需要钱？五十岁趁着还有工作能力，努力为自己的晚年攒点钱。