随着气温逐渐上升，夏季也即将到来，每到这时，各种真菌引起的皮肤癣又开始“兴风作浪”，起皮、水疱、瘙痒、水疱、糜烂等等“卷土重来”。这种具有“夏天发作加重，冬季稍有缓解”周而复始特征的癣，令不少人不胜其烦。今天我们就跟着谷医堂中医专家、主任医师曾洪伟一起聊聊“皮肤癣”都有哪几类、中医又该如何预防及治疗。

01皮肤癣都有哪些？

1、手足癣：手足癣是致病性皮肤丝状真菌在手足部位（除背面）引起的皮肤癣菌感染。手癣分角化型和水疱型，夏季手癣表现为水疱、多鳞屑；冬季手癣干燥、粗糙呈皲裂状。足癣俗称脚气、香港脚，多发生于足趾间和足底部，表现为水疱、浸渍、糜烂、潮红、脓疱或干燥、脱屑。

2、体股癣：体癣是指发生于除头皮、毛发、掌跖、甲板以外的平滑皮肤上的真菌感染。股癣则为体癣在外生殖器、肛门及股部的特殊型。皮损初起为红丘疹或小水疱，继之丘疹、小水疱融合成边缘隆起、界限清楚的环形皮损，环状皮损中央又可发生新的皮疹，形成多环状或重叠花环状。边缘不断外展的同时皮损中央趋于消退，有鳞屑或色素沉着。皮疹数目不定，大小不等，伴有不同程度的瘙痒，搔抓可引起局部细菌感染或皮肤增厚粗糙。

3、花斑癣：花斑癣又叫汗斑，它由马拉色菌侵犯角质层引起的浅表性、慢性皮肤真菌病，好发在前胸、后背、腋下等皮脂腺分泌旺盛的部位。通常不疼不痒，但会蔓延；初起皮疹为点片状斑，表面有细小糠样鳞屑；皮损可融合成片，可呈灰白色、淡黄色、淡红色、褐色，有时多种颜色混杂，在躯干形成花斑状。病程慢性，一般无自觉症状，夏季出汗时有痒感。

02皮肤癣夏天高发的原因

皮肤癣夏天高发主要是因为环境因素、饮食因素以及精神因素。环境方面，主要是因为真菌传染能力强，喜欢温暖潮湿的环境，夏天气温较高，人体皮肤出汗增多，汗水存在于脚和袜子之间形成一个较大的湿度，再加上不经常洗脚、换袜子，时间久了就会发酵，呈现酸性环境，如果不及时清洗皮肤，就可能会导致局部皮肤出现真菌感染，从而长癣。而饮食方面，如果在夏天经常食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，可能导致皮肤炎症加重。精神方面，有些人长期处于精神过度紧张的状态下，可能会导致体内激素水平发生紊乱，增加患皮肤癣病的风险。

03中医四招远离皮肤癣

皮肤癣的治疗目的是清除病原菌、快速缓解症状、清除皮损和防止复发，通常情况下医生会根据患者疾病的类型、严重程度给予个体化治疗方法，主要包括局部外用药物、口服药物或二者联合用药，外用药物可根据皮损类型选择不同的剂型，包括溶液、乳膏、糊剂和粉剂等，建议皮肤癣用药一定要在医师指导下去用。

谷医堂中医专家、主任医师曾洪伟。

“可以采用中药内服和外用、中医穴位疗法、饮食调理等中医方法治疗皮肤癣。”曾洪伟说。一般建议患者前往中医皮肤科就诊，不得自行使用药物或自行操作，以免用药或操作不当导致不良后果。同时也要注意，中医治疗通常需要一定的时间和坚持，治疗效果因人而异。以下是一些中医治疗皮肤癣的方法：

1、中药内服：根据患者的体质和症状来调配，患者可遵医嘱使用地肤子、黄芩、苦楝皮、硼砂等中药进行治疗，这些药物内服有清热燥湿的功效，外用有杀虫疗癣、解毒止痒的功效，因此可以使用此类药物辅助治疗癣。还有雷公藤、五倍子、橡胶醋、紫草、赤芍等清热解毒、祛湿祛风、活血化瘀等中药成分，有助于改善体内的失衡状态，提高免疫力。

2、中药外用：一些中药可以制成药膏、洗剂或浸泡液用于局部外用，如黄连、土茯苓、芦荟，帮助杀灭皮肤癣的病原体，减轻瘙痒和炎症。

3、中医穴位疗法：传统中医学认为，癣一般与正气不足、毒邪侵袭有关，中医针灸和艾灸疗法可以通过调整身体的气血流动来帮助皮肤癣的康复。其中针灸治疗，针刺血海、曲池等穴位，有利于刺激穴位、疏通经络，减轻热毒瘀滞的情况，从而辅助治疗癣；如果患者是体内湿邪凝滞所导致的癣，则可用艾灸，温热足三里、三阴交等穴位，以促进机体气血与津液的运行，有利于水液排出，进而辅助治疗癣。

4、饮食调理：患者在治疗期间应注意饮食清淡，避免吃辣椒、大蒜等辛辣刺激性食物以及油腻食物，以免导致体内火热旺盛，影响疾病恢复，甚至可能导致病情进一步加重，多吃有助于清热解毒的食物，如黄瓜、苦瓜、莲藕等。

曾洪伟提醒，皮肤癣菌具有传染性，发现皮损要及时就诊，把癣菌消灭于萌芽。平常预防也很关键，生活中要注意个人卫生、保持皮肤清洁卫生，不要肆意抓挠皮肤癣部位，以免诱发二次感染。居住环境要干净整洁，注意温度湿度适宜，床上用品经常换洗，避免细菌传染。同时要注意保持良好的心态，适当进行慢跑等运动，有利于增强自身体质，提高抵抗疾病的能力，减少感染皮肤癣菌的机会。