记录我的退休生活395:自学中医,2个穴位按摩30分钟,咳嗽好了

午夜不见阳光 2024-02-23 07:25:32

我,60后,56岁,退休居家,做好家务活之外,我喜欢中医,一直在自学中。经过不断地实践探讨,不经意间,感冒引起来的咳嗽,我能通过按摩穴位,让咳嗽停止了。

去年3月份,我和老伴都得了“重感冒”,刀片嗓,夜间咳嗽不能入睡,尤其是老伴,咳嗽严重,咳嗽震得胸部都疼。

老伴买了很多治疗咳嗽的药物,效果都不是很明显,咳嗽继续。

早先我看过两个手上的穴位,了解到了按摩它们,咳嗽就能好了。

看到老伴那么难受,我对老伴说,我可以试一试,看看是否通过按摩,能不能让咳嗽好了。

老伴笑话我,说,找了这么多的大夫,拿了这么多的药物,都不管用,就你,自学了几天就能让咳嗽好了,我才不信呢?

我说,总要试一试才能下结论,不试怎么能下知道管用不管用呢?

老伴答应了,我的心却忐忑起来了,我也不确定按摩穴位是否管用。

有句话说得好,纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。

实践出真知,只有亲自实践了才能知道“行与不行”!

老伴的咳嗽继续,我开始了按摩,一个手2个穴位,一个穴位7分钟。

当我按摩完一只手的时候,我发现老伴的咳嗽延缓了,频率放慢了。

我看到了希望,增加了自信,第二只手按摩完了,咳嗽声明显下降,几乎听不见了。

那天晚上,老伴一周以来第一次睡了一次安稳觉,没有被咳嗽骚扰。

老伴给我竖起了大拇指,第二天,我再次按摩了30分钟。

至此,没有吃药打针,老伴的咳嗽完全好了。

这是我第一次通过按摩把老伴的咳嗽赶跑了。

我的父亲,今年已经86岁了,有肺病。

去年3月份,重感冒以后,也是咳嗽,彻夜难眠,咳嗽不断,很是痛苦。

我给老伴按摩好了咳嗽,我也想给父亲试一试。

家人都不信,一种嫌弃的态度,总认为我在说谎,自学中医能有如此本事呀!

吃了那么多的药,花了上万元的钱都没有治好,我按摩几下就能管用?

我用同样的办法给父亲按摩,果不其然,30分钟以后,咳嗽减轻了。

家人终于相信了我一次。

趁热打铁,我连续3天进行按摩,每天2次,老父亲的咳嗽终于停止了。

去年,12月份,老伴又感冒了,还是咳嗽,一开始,老伴想要通过吃药解决,因为他害怕按摩带来的疼痛,但是,吃了3天的药不管用,还是通过我的按摩让咳嗽停止了。

我自己的咳嗽也是通过按摩治好的。

感冒引起来的咳嗽,久治不愈,到底按摩哪里,按摩多长时间,按摩的力度如何?

我下面给你详细的解答,有咳嗽症状的人不妨照着做,看看有没有效果。

没事的,不吃药不打针,就是按摩穴位,安全可靠,无副作用的。

找到手掌上的两个穴位:止咳穴和止喘穴

手掌朝上,食指和中指之间向上的凹陷处,是一个止咳穴,这是第一个药要按摩的主要穴位。

手掌朝上,无名指和小指之间向上的凹陷处,是一个止喘穴,只是第二个要按摩的主要穴位。

重点来了,重要的事情说3遍,按摩止咳点的力度要重一点,让病人感觉到疼痛,效果较佳。

注意事项:按摩的时候,抹一点润滑油,防止皮肤划伤。

可以用筷子,梳子的棱角,按摩棒等的尖头按摩。

按摩的力度要大一些,感觉到疼痛效果zui佳。

按摩时间,一个穴位7分钟到8分钟之间为宜。

顺序,先按摩止咳穴,再按摩止喘穴;然后,换另一只手继续按摩。

两只手按摩完,大约需要30分钟。

看咳嗽的情况,连续按摩3天或者4天就好的差不多了。

如果你和你的家人正处在咳嗽的困扰中,不妨根据我说的试一试按摩穴位解决。

我自学中医,纯粹是自我保健,做自己和家人的保健医生,多学一点,多懂得一点中医常识,对健康有益。

您试过以后,如果有效果,可以给我回复一下,看看按摩穴位赶走咳嗽是不是管用?

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评论列表
  • 2024-02-24 03:59

    向上的凹陷处。向上了,怎么凹陷呢????