中老年人最好养生:不管多忙碌,每天花一点时间来安详地做事

兔爷图书 2024-05-08 05:33:16

每一个人,不管多忙碌。都需要每天花一点时间来安详地做事,这是一种艺术,要让你的行动中流淌着平静,才能找到平静。

摘自《冥想:清风的味道》

这本书是我在十几年以前买的,我是被这本书封皮的设计吸引的。

当时,我还没有离婚。我是在香榭丽商场内的一个书摊上,看到这本书的,五步三秒之内,我确定,我想要这本书。

这本书是25元,我感觉贵,但我的内心是喜欢的,我想我的眼神暴露了我的心里,我捧着这本书,有点爱不释手。

“买下吧!”前夫很痛快交钱买下这本书。

那时候,我们单位还能按时开工资,生活还在安定之中。

我从来没有想到,未来的某一天,我会如饥似渴地读这本书,当我打开这本书的那一刻,我真正的明白了开卷有益。

以后,我会不断地分享我的阅读感悟。

我被这段文字中的安详做事的方式感动。

我想要找到平静,但是,我不知道如何能让行动中流淌平静。

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