“我家孩子在家是话痨，但是一到公众场合就变得很内向。一群还在玩，一两个孩子王马上就成为焦点，我们家孩子总是那个默默的追随者。眼看就要上小学了，我要怎样引导才能帮助她提升公共表达能力呢？”

首先需要区分一点，“内向”不等于“社恐”，“公共表达”不等于“演讲”。

这让我想起北大才女鸟鸟关于内向的脱口秀，让很多内向的人狠狠地共情了。

内向只是一种性格类型，并不是说外向的人就比内向的人更更优秀。内向的人往往专注力更强、观察能力更强、同理心更强。。。内向的人更善于做研究型工作，并取得优秀的成绩。

著名的心理学家卡森·斯坦利所说：“内向并不意味着孤独，也不意味着不喜欢交往。它只是意味着个人更喜欢在内心中思考，而不是外部的活动。”

内向的人岁不像外向的人那样光芒万丈，一下子成为众人的焦点，但内向的人以他自己的方式社交。

对于寒暄和打招呼，内向人有自己的看法。他们不是不礼貌。

作为家长要学会接纳和欣赏孩子的这种内敛的特质，去除焦虑感，将对内向宝宝的教育目标定为「能够以自己的方式舒适、得体地进行社交，而不是说将他们硬生生地拉离舒适区，改造成一个外向的人」。

以下是几点建议：

1. 鼓励孩子多参加社交活动，让孩子逐渐适应公共场合的氛围。可以带孩子去参加一些亲子活动、社区活动，让孩子与不同的人交流，增强孩子的社交技能。

2. 经常与孩子进行对话，让孩子习惯于表达自己的想法和意见。在家里多与孩子沟通，鼓励孩子说出自己的想法和看法，并对他的观点表示欣赏。让孩子感到自己的表达非常重要，是值得被倾听的。

4. 不要过分的给孩子施压，“你不跟人打招呼就是不礼貌”、“你有要求就说啊，不说你吃亏啊”、“我给你报了一个演讲比赛，你好好锻炼锻炼。。。”过分的压力，反而会起到反作用。

相信通过家长的理解，接纳和鼓励，内向的孩子也可以在公共场合进行自信和得体的社交。