这是一个心理咨询师写的书，她运营自媒体，坚持分享“听得懂，用得上”的心理学，因为她坚定地相信，人最大的安全感源自自我的成长和改变。

她叫芳妮，写的书叫《很想找个人聊聊》，与市面上很多心理学家的著作不同的一点是：这本书不枯燥，能让你读进去。

虽然书中也在向我们传达心理学知识，教给我们一些实用的心理实操小练习，但它不是平铺直述，而是将这些话、这些技巧巧妙地融合到故事当中。

人类对故事有一种天生的渴望。从小到大，我们就在各种各样的故事中长大：小时候，长辈们给我们讲那些“很久很久以前......”的故事，长大以后，我们又在东家长西家短的故事中度过。

因为人需要故事来建构自己的生活。正如伟大的哲学家苏格拉底所说：没有故事的生活，就是妄活一场。

作者芳妮深谙此道，所以她设计了几个关键人物，将咖啡馆作为一个铺垫。这里，本来就是人们闲谈、聊天的地方，这里故事不断。

芳妮在这个咖啡馆里主要打理“云树洞”，负责与那些想要聊点什么的客人聊点什么。她与三三、大黑、屈四人一起经营咖啡馆，每个人既是股东又是店员。

春枝是作者笔下的第一个聊客。她与丈夫是大学同学，毕业后嫁到了南方。结婚时，没有新房、没有彩礼。婚后为了支持丈夫的发展，她辞职成为全职妈妈。

丈夫事业上慢慢有所起色，两人的感情却越来越淡，甚至演变成了要么没有交流，交流就吵架的地步。

春枝认为自己一心一意为了这个家，但丈夫非但感受不到她的付出，还越来越嫌弃她，她想离婚。万分苦恼中她来到了咖啡馆。

在“云树洞”的陪伴下，春枝慢慢地找回了自己，并找到自己真正热爱县擅长的事情，与丈夫重回十年前的状态。

还有那个妈妈身体不好，从小就要学着照顾家庭、照顾弟弟妹妹的大姐周艳，成年后的她总是被别人的看法和评价左右；不论在家里还是在单位，看起来都很努力，工作、生活却一团糟的美莹，所做的一切似乎总是在证明自己......

这几根看似毫不相关的主线通过咖啡馆巧妙地联结在了一起，组成了一个有趣又毫无违和感的生活故事。

在这里，你会看到成年人对自我成长和重塑的坚持；看到他们如何一点点把迷失的自我找回来，重新发现人生的意义；看到他们如何与情绪和解，培养稳定的内核。

这是一次探索、发现、重塑、成长的旅程，如果你觉得心累了，不妨找个人聊聊。