10月30号，神舟十九号载人航天飞船成功发射。
可是，通过观察太空传来的视频照片我们可以看到，我们的航天员的身体发生了变化。
航天员升入太空才二十多天的时间，为什么会发生这么明显的变化？
是太空中有什么物质？还是太空中吃的食物过于丰盛？
神舟十九号航天员10月29日，酒泉卫星发射中心公布了担任本次飞行任务的航天员乘组人员，有蔡旭哲、宋令东、王浩泽3名航天员组成。
信息来源：北青网 2024-10-29 神舟十九号航天员乘组阵容公布：蔡旭哲、宋令东、王浩泽
蔡旭哲是是我们的“英雄宇航员”，在这期间获得了多项荣誉，并且在2010年就入选成为我国第二批航天员，他曾跟着神舟十四号载人航天飞船去执行任务。
这次她参加神舟十九号载人航天飞船的发射任务，还担任了指令长的职位。
宋令东和王浩泽都是我们第三批的航天员，他们经过层层选拔，成功入选神舟十九号载人飞行任务乘组。
10月30日凌晨，在酒泉卫星发射中心，神舟十九号载人航天飞船成功发射升空。
到现在，我们的航天员已经在太空中生活了二十多天了，可是就在前几天，天舟八号升空时我们可以看到航天员们的身体发生了明显的变化。
在这之间到底发生了什么让航天员变成现在这个样子？
航天员的变化刚刚升入太空的神十九航天员与神十八的航天员进行了简单的任务交接。
11月4日，神舟十八号载人航天飞船顺利完成任务就返回地球并且顺利着陆。
在航天员返回陆地的时候我们可以发现，航天员们都是面部浮肿的。
神舟十九号飞船升入太空也有半个多月了，11月15日，天舟八号升入太空，进行物资之间的传递。
可是我们发现，进入太空生活半个多月的神十九航天员们也是发生了变化，面部浮肿。
按理说，他们每天都会进行大量的工作，并且还会一直锻炼身体，不会胖的呀？
有网友对此产生疑问，是不是太空中他们的伙食太好了？事实并不是这样的，这是人类进入太空后的正常现象。
航天员在进入太空后会导致面部浮肿，因外太空是处于失重的环境，地心引力的却是会导致身体内的体液重新分布。
更多的血液和体液会集中到上半身，特别是脖子的头部，这样就会造成航天员的面部浮肿，还有一个专业名词来形容航天员这样的现象，“月亮脸”。
这样的改变是暂时的，等航天员回到地球时，随着重力的恢复以及不停的训练，面部的浮肿会慢慢消失。
不仅是面部浮肿，航天员还会出现肌肉骨骼退化的问题，因为缺乏重力和压力，人类的肌肉和骨骼会逐渐退化。
为了缓解这个情况越来越严重，航天员在太空中时每天都会进行高强度的体能训练。
我们在太空传回来的视频中也可以看到，在太空空间站中是有跑步机以及其他的运动设施的，航天员们随时进行锻炼。
到时候就能在返回地球时很快的适应地球上的重力并且保持健康的身体。
所以我们也不用过于担心航天员的身体，他们每天都有充足且有营养的食物来保证每天的营养输入。
但我们还是感到疑惑，航天员他们在太空中也是自己做饭么？如果不能做饭的话他们吃什么呢？
航天员的食物是专门为太空环境设计的，他们体积小，重量轻并且营养丰富。
这些食物都是经过特殊加工的，适合航天员们在太空中这样适中的环境下食用。
并且他们的食物种类丰富多样，有在地面上吃的日常食物，也有特殊功能的食物。
他们的食谱也是十分的丰富，面条、粥、馒头、肉、水果等都是一应俱全的。
在太空中他们的吃法会变成“手抓饭”的形式，或者是其他更加方便食用的方式。
他们的食物能够保证航天员的营养需求，并且还能保证能够适应太空中的特殊环境。
这次神舟十九的升空也是带着艰巨的任务，航天员不仅要保证能够自己身体的健康，还要保证能够顺利完成航天任务。
神舟十九号的航天任务这次的神舟十九号预计会在2025年的四月下旬或者五月上旬返回地球。
航天员们在空间站时会开展各项试验，进行各项出舱活动和货物的进出仓任务。
同时进行空间站空间碎片装置的安装，以及舱外设备的安装，并且进行回收任务。
还会开展科普教育和公益活动，提升空间站的运行效率并保证空间站的安全。
他们还会进行各项科学研究与太空实验，想要取得一些科学成果。
这样还能够推动国家航天事业的发展，也提升公众对航天科学的认识与兴趣。
结语我们也不用担心航天员的身体健康，他们每天在太空中都会进行严格的训练。
在回到地球后，科学家们也会对航天员们进行专门的康复训练，因为每次的太空旅行对航天员的伤害都是不小的。
每个宇航员在升入太空前都经过了严格的训练，付出了常人难以想象的努力，他们是我们的英雄。
希望我们的航天员能够顺利的完成这次的航天任务，并平安健康的顺利归来。
