人的年龄越大，气血越差，所以上了年纪后要通过饮食来补充气血。
气血充足，皮肤好。
→牛奶炖蛋
→红糖桂花年糕
→肉桂烤苹果
→蒸橙子
→桂圆红枣蒸雪梨
→红豆馒头
→桂花酒酿五红羹
→烤馒头片
→茴香鸡蛋饼
→煎蛋
→南瓜红枣山药紫米馒头
→黑芝麻丸
→蒸橘子
→肉桂香蕉
→煎蛋
→水牛乳桃胶燕窝粥
→茴香鸡蛋饼
→煎蛋
大家好，我一个热爱美食，喜欢做菜的家庭主妇。
每天与大家分享美食，希望每个人都生活得开心快乐。
生活化补气血早餐，女人年过40岁，就要注重饮食健康，气血红润
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人的年龄越大，气血越差，所以上了年纪后要通过饮食来补充气血。
气血充足，皮肤好。
→牛奶炖蛋
→红糖桂花年糕
→肉桂烤苹果
→蒸橙子
→桂圆红枣蒸雪梨
→红豆馒头
→桂花酒酿五红羹
→烤馒头片
→茴香鸡蛋饼
→煎蛋
→南瓜红枣山药紫米馒头
→黑芝麻丸
→蒸橘子
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→煎蛋
→水牛乳桃胶燕窝粥
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大家好，我一个热爱美食，喜欢做菜的家庭主妇。
每天与大家分享美食，希望每个人都生活得开心快乐。