感觉被“懂”，被父母理解，是很多孩子内心莫大的渴望。

对父母来说，也是我们能够给孩子连接感，实现敞开沟通的基础性保障！

如何才能“懂”孩子呢？核心就一句话。

透过一位家长写的亲子日记中的一条，我想让你知道，其实“懂”孩子，就是你能及时看到孩子的“感受”和“想法”。

第一个，“懂”他，就要看到孩子“感受”。

比如孩子没有得到卡片，这位妈妈看到了他的“失落”，“难过”，并表达出来。

其实能做到这个部分，已经不错了，已经是初步理解孩子了。

看到这里，你可以这样安慰孩子：“看样子你有点失落，好的妈妈理解，不过不要灰心，我们还有课，还有机会得到卡片”。

看见孩子感受，不光让孩子感觉你“懂”他，也是帮孩子梳理情绪，同时还是在间接教孩子处理情绪，提高情商。

第二个，看见孩子“想法”，是更进一步的“懂”。

因为每一个感受背后都藏着一个想法，感受是由想法在控制。

就像上例，孩子因何而“失落”？

背后的想法很大可能就是：“他本以为自己应该得到2张卡片（结果没有得到）”，所以才失落对吧。

这个时候，你可以这样安慰孩子：“看样子你有点失落，是不是本以为自己应该得到2张卡片，但最后没有得到，嗯，妈妈理解，不过不要灰心，我们还有课，还有机会得到卡片”。

这样话，从道理层面讲好像“没用”，但是很“入心”，其实很受用。

当你既把孩子的感受说来了，又把孩子的想法给表达出来了，孩子内心瞬间就有一种感觉：哇，我妈/爸真懂我！（也许他明意识里没有捕捉到，但这就是内心的心理活动）。

被父母理解，被父母“懂”的感觉是非常美好的！是一种有力量、被滋养的感觉。

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只要“没做到”，就等于“不知道”……跨越知行鸿沟，私聊，针对性帮你“落地”

方法：接触2000多个孩子后，我总结出一套方法，一定提升孩子内驱力！

方案：我用“五感”法，帮你解决内驱力问题，让孩子自律有动力

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原创 | 一点老师

内驱力咨询师、健心教练、三分修行。爱看本质、善讲系统、力求实效。