当我们似乎进入历史的垃圾时间，容易赚的钱不再容易获得，此时，练好内功便成为了我们前行的关键，否则，我们的生活将被各种负面情绪所充斥。

一、历史垃圾时间，心态决定方向

当我们身处历史的垃圾时间，很容易陷入一种迷茫和焦虑的状态。看着周围的环境变得艰难，机会似乎越来越少，我们可能会感到沮丧和无助。然而，正是在这样的时刻，我们的心态起着至关重要的作用。如果我们选择消极对待，抱怨时代的不公，那么我们的生活必将充满负面情绪。相反，如果我们能够以积极的心态去看待这个时期，将其视为一个修炼内功、提升自我的机会，那么我们就能够在困境中找到前进的方向。

在历史的长河中，有许多人在困境中崛起，他们并没有被困难所打倒，而是凭借着坚定的信念和积极的心态，不断地提升自己的能力，最终实现了人生的价值。比如，在经济危机时期，许多企业家并没有选择放弃，而是通过创新和改革，找到了新的发展机遇。他们在困境中磨练自己的意志，提升自己的管理能力和创新能力，为企业的未来发展奠定了坚实的基础。

二、练好内功

在历史垃圾时间，想要混得好，就必须练好内功，整出属于自己的两把刷子。这意味着我们要不断地提升自己的专业技能和综合素质，以适应这个时代的需求。无论是在哪个行业，只有具备了过硬的本领，才能够在激烈的竞争中立于不败之地。

以餐饮业为例，市场规模巨大，但竞争也异常激烈。想要在这个行业中脱颖而出，就必须要有自己的特色和优势。标准化是大企业成功的关键，通过标准化底料、中央厨房等方式，保证了品质和效率。而对于个人来说，我们也可以借鉴这种思路，不断地提升自己的工作效率和质量。比如，学习新的技能和知识，提高自己的工作能力；优化工作流程，提高工作效率等。

三、创新开启未来之门

在这个时代，未来比的就是认知，比的就是脑子。想要让自己变得聪明，就必须多读书、多见人、多跑跑，逼着自己成长。只有不断地提升自己的认知水平，才能够在这个充满竞争的时代中找到属于自己的机会。

读书是提升认知的重要途径之一。通过阅读各种书籍，我们可以了解不同的思想和观点，拓宽自己的视野，丰富自己的知识储备。同时，读书还可以培养我们的思维能力和创造力，让我们能够更好地应对各种挑战。

见人也是提升认知的重要方式之一。通过与不同的人接触，我们可以了解不同的人生经历和价值观，从中汲取经验和教训。同时，与优秀的人交往，还可以激发我们的斗志和创造力，让我们不断地追求进步。

最后，我们还应该逼自己一把，将知识变现变成认知。这需要我们不断地实践和反思，将所学的知识应用到实际生活中，从中总结经验和教训，不断地提升自己的认知水平。

四、拒绝负面情绪

在历史垃圾时间，如果我们不能够练好内功，提升自我价值，那么我们很容易被负面情绪所包围。焦虑、沮丧、无助等情绪会不断地侵蚀我们的心灵，让我们失去前进的动力。因此，我们必须学会拒绝负面情绪，拥抱积极人生。

首先，我们要学会调整自己的心态。当遇到困难和挫折时，我们要保持乐观的心态，相信自己一定能够克服困难。同时，我们还要学会感恩，珍惜身边的一切，让自己的心灵充满阳光。

其次，我们要学会释放压力。在这个快节奏的时代，我们面临着各种各样的压力，如果不能够及时释放，就会对我们的身心健康造成严重的影响。

最后，我们要学会与人分享。当我们遇到困难和挫折时，不要独自承受，可以与家人、朋友、同事分享自己的感受，寻求他们的支持和帮助。

五、把握机遇，创造美好未来

虽然我们身处历史的垃圾时间，但机遇依然无处不在。关键是我们有没有慧眼识珠的本事，能否抓住机遇，创造美好未来。

在这个时代，我们要保持敏锐的洞察力，关注市场的变化和需求，及时发现机遇。同时，我们还要具备创新精神和勇气，敢于尝试新的事物，开拓新的领域。只有这样，我们才能够在激烈的竞争中脱颖而出，实现自己的人生价值。

在这个时代，单打独斗已经很难取得成功。我们要与他人合作，共同开拓市场，实现资源共享、优势互补。只有这样，我们才能够在这个时代中创造出更加美好的未来。

我们要以积极的心态去看待这个时期，不断地提升自己的专业技能和综合素质，提升自己的认知水平，拒绝负面情绪，拥抱积极人生，把握机遇，创造美好未来。