在养育孩子的道路上，每一位父母都是探索者，我们都希望能够孩子寻找一条最佳的道路，让孩子的人生之路走得轻松些！
这届奥运会孙颖莎真的火出圈了，大家喜欢她不仅是因为她是冠军，更重要的是她身上的冷静和坚毅，孙颖莎在昨晚女乒团体决赛中第一局，日本队以7分的优势遥遥领先，最后孙颖莎以13比11逆转，最终以3:0的成绩为乒乓女团拿下了一分。就如同解说说的，孙颖莎真的太冷静了，即使大比分落后的情况，依旧淡定，这才是真正的高手。
孙颖莎能够有今天的成绩，并不是靠运气，而是靠自己的实力一排一排打出来的。就如同孙颖莎妈妈所说的，她是真的很喜欢乒乓球，小时候生病挂完吊瓶依旧要去训练场。当妈妈叮嘱她有时间就多休息的时候，孙颖莎却说“妈妈，你没病吧”。
或许很多人会说这是孙颖莎自律，可是我更想说她是热爱，因为热爱才能够一直坚持。为什么这么说？
因为自律是有限的，自律就像瓶子里的水，不同的人，瓶子里的水也不一样多。如果我们在一件事上我们消耗了很多的自制力，那么瓶子里的水就所剩无几了，也就是说在其他事情的自制力就没有了。所以自律是有极限性的，对于需要高度且持续专注的学习这件事来说，很显然自律是不够的，做对这3件事才是关键。
和孩子同频，营造良好的家庭环境去年 高考711分的四川理科状元袁帅在采访中，说到自己最应该感谢地是妈妈，因为自己的妈妈就像朋友一样，在他打游戏的时候，妈妈不会制止或者暴怒，而是陪着他一起打游戏，他和妈妈的关系就像朋友一样。
袁帅的妈妈也说到，因为孩子青春期有点叛逆，她为了能够和孩子搞好亲子关系，就学习孩子喜欢的事，然后陪着孩子一起去做。孩子遇到问题很多时候是在发出向父母“求救”的信号，不要急着去指责和否定，而是站在孩子的帮助他们化解问题，给孩子提供情感支持。
良好的亲子关系，和谐的家庭环境，是一切教育的基础。
保护孩子的学习兴趣，唤醒孩子的内驱力兴趣是最好的老师，人只要是自己感兴趣的事，都会全力以赴。现实很多家长觉得孩子学习这件事不逼着孩子肯定就不会做，或许在短时间内，被逼着学习的孩子能够取得不错的成绩。可是长远来看，被逼着学习的孩子终究是后劲不足，到了高年级或者是大学就会显露出来了。
就如同尹建莉老师说得“在教育中，想要孩子排斥什么，就去强迫他做什么”。孩子只有感受到学习的乐趣，他才会主动学习。如何激发孩子的学习兴趣？
首先父母要让孩子在学习中获得成就感。为什么“费曼学习法”被公认为最有效的学习方法之一，它就是通过让孩子当“小老师”的形式，让孩子在学习中获得成绩感，以此老提升孩子的学习热情和信心。
其次就是要给孩子适当的奖励，就如同我们的工作一样，适当奖励可以让我们更加有动力去完成。
最后要学会做个“偷懒”的父母，在孩子的学习上不要包揽，让孩子学会对自己的学习负责，让孩子有掌控感。
早期习惯养成上面提到了，孩子的自制力是会被消耗的，所以想要保持长期的自律是很难了，那么要怎么减少学习过程中自制力的消耗呢？最好的办法就是养成习惯，因为习惯就是自然习得的行为，你不用思考就会去做好某件事。养成轻松的学习习惯，拥有最佳的学习状态，才能取得更好的学习效果。
那么在学习早期，该给孩子养成哪些基本的学习习惯？
一、预习：预习是学习最初的环节，可以增加学习的目的性和针对性，让孩子在课堂中更好地分配自己的精力和注意力。
二、专注听课：孩子学习成绩的好坏90%取决于课堂的听讲，专注是课堂学习效率的保障。
三、课后及时复习：“温故而知新”，复习是学习中最重要的环节之一。
四、高效完成作业：做作业的是巩固课堂知识的过程，高效完成作业是孩子学习中最能激发学习内驱力的方法之一。
五、了不起的记忆习惯:孩子上学后要记忆的知识点很多，学渣死记硬背，学霸使用多种记忆法。
六、保持阅读的习惯：阅读不仅能够让孩子收获知识，更能够让孩子收获快乐和经验，阅读是一等一的好事。
那么如何帮助孩子养成这些最基本的学习习惯？拥有20多年教学经验的于敏老师在《好习惯带来好成绩》书中做了全面的分析，给孩子们总结出了一套最简便易行的方式。
比如预习不需要花太多的时间，抓住三个要点，然后做好4件事，不同年龄段、不同学科的预习方式要不同。
再比如书中介绍到高效记忆的方法：回忆法、比较法、浓缩记忆法、交替记忆法。并举例说明这几种方法的使用方式，孩子一看就会。
关于高效完成作业：于敏老师强调首先要改变完成作业的心态，可以从4个方面入手。其次就是做作业前的4个准备，这是很多家长会忽略的。随后又介绍了写作业的4个步骤和让孩子改掉拖延的3个技巧。
每个习惯的养成方法都特别详细，孩子跟着做就可以了。
