人老了千万不要享清福,10个享清福的,8个走的快。

飞飞看社会 2024-12-29 03:41:51

我听老人讲,人老了之后千万别想着享清福十个享清福的8个走的快。

屏幕前的家人们但凡身体没出啥大毛病的时候,过来人说,每天必须要让自己有事可做,让自己尽量的动起来,都说只有劳逸结合才能健康长寿。都说人老了之后不是忙死的,更多的时候是闲死的。

是有这么一句话吗?脑子越用越灵活,越闲越傻,身体越显越垮!这可不是危言耸听。不信咱接着往下看。看看分析的有没有道理。

如果觉得有道理,咱可以点赞收藏,转发给身边有需要的朋友。我们可以试想一下,人一旦退休之后啥事都不做。

吃了就睡,睡够了,睡醒了接着吃。就这身体能不出毛病吗?都说代谢差的人,一般正常情况下面都是懒得动。越不愿动越容易堆积垃圾在体内。随之而来肥胖体质,就不期而遇了。

一旦肥胖了,除了走路费劲都费劲之外。更多的时候,人体内的器官就会受到相应的压迫。我们人体的器官就如机器一般。它没有足够的空间运转。一想转动就被脂肪给挤压了。

慢慢的索性不少地方就开始出现了“罢工”的现象。有人说可以通过药物缓解。都说是药三分毒。吃多了自然不是什啥好事。这是其中的一类。

每天脑袋瓜子里面,啥都不想吃了就睡,睡醒了就吃的。

除了这种还有另外一种。就是能自从退休之后啊,手里面一旦有了钱,家里面除了家务之外又没啥事可做。有的人呐除了一天三餐之外就是打牌场,打牌。

一坐就是好几个小时,我认识的一位大叔,他就是这样的。每天除了一日三餐之外,一找空的时间就去麻将馆打麻将。上午一场,下午一场。

一坐就是三四个小时。最主要的是每次去麻将馆的时候还骑电动车去。一步都懒得走。你知道他现在成了一个什么样的吧。人虽不大才七十来岁。可是双脚就开始出现了浮肿,双腿就像木棍一般僵硬的很。

因为实在是坐的多,运动的少。最后一种最气人的就是,每天没事的时候就喜欢去儿子女儿家,整天没事找事。

让自己给整抑郁了,还得把家人个个整的焦虑不可,这一号人闲的没事做,尽找气受。

所以说面对以上的这三类人,咱要尽早的调整过来。人要做点事。

充实一下自己。怕是约上几个要好的人出去散散步。总好过坐在哪个角落里面一动不动。脑袋瓜子也开始多动动。实在闲的无聊可以培养一下自己的兴趣爱好。像有些老人家就很会过日子。

女的可以去跳跳广场舞男的可以下下象棋之类的。但前提是下完一盘之后就要起来运动一下子。也不可沉浸的着迷其中。有了自己的兴趣爱好,整个人就忙起来了,精气神自然而然的就上来了。一个人长期的处于,忙的不可开交的时候,估计那些忧愁,那些病痛,你都没时间去“招呼”它们。

更多的时候会有一个积极乐观的心态。每当自己精神满满,我估计整个人都得年轻不少。所以人老了千万别着急去享福。过来人都说十个享清福的人呐,八个走的快。赶紧让自己忙起来吧。

那么屏幕前的家人认为分析的对吗?当然有不同的观点,咱可以打到评论区,今天分享仅代表个人观点,无不良引导,感谢各位的关注与支持,咱们下期再见。

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