“天人合一”八大养生要诀

炎黄国医吴越 2023-10-01 09:10:16

一、元气养生(保一元)

二、道德养生(修五德)

三、顺时养生(顺五时)

四、天气养生(调五气)

五、地物养生(和五味)

六、调神养生(调五神)

七、情志养生(和五情)

八、形体养生(勤五体)

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