很多人一提到含“叶酸”高的食物，第一时间肯定都会想到菠菜，毕竟这是大家公认的嘛，其实菠菜的叶酸并不算很高，这种食材的叶酸含量是它的5倍之多-鸡肝。鸡肝、吃它的人或许不多，毕竟属于动物内脏，殊不知它可是叶酸的良好...
秋天，是一个丰收的季节，金黄的稻田、硕果累累的果园，还有那五彩斑斓的树叶，无不在诉说着大自然的馈赠。而在这样的季节里，有一种食材，不仅价格亲民，营养丰富，更因应季而显得尤为珍贵，这便是被许多人誉为“秋天第一鲜”...
金融界2024年10月26日消息，国家知识产权局信息显示，西安金磁纳米生物技术有限公司申请一项名为“一种用于同型半胱氨酸水平和叶酸代谢水平的基因检测试剂盒”的专利，公开号CN118813789A，申请日期为2024年8月。专利摘要显示...
包菜不仅便宜，每斤价格仅5毛左右，而且富含丰富的叶酸和维生素C，是秋冬滋补不可缺少的宝藏食材。包菜，被誉为秋冬季节的“菜王”不是没有道理的。每100克包菜中含有的叶酸是苹果的38倍，此外它还富含纤维素、维生素K和抗氧化...
而在这个过程中，叶酸的补充至关重要。今天，我们一起来聊聊 什么时候开始补充叶酸最合适？叶酸 是 B 族维生素的一种，又名 维生素 B9，是一种水溶性维生素。它广泛存在于新鲜的水果蔬菜、肉类等食品中，是胎儿生长发育不可或...
提到叶酸，相信大家都不陌生，第一反应肯定是孕妇需要补充的。但叶酸的价值不仅限于此，普通人群同样不可或缺。有趣的是，还有研究表明，适当补充叶酸能有效降低卒中风险，这一发现引人深思，叶酸的作用或许远比我们想象的要...
芹菜富含维生素K、维生素C、叶酸和膳食纤维，具有清热解毒、安神养肝的功效。芹菜中的钾元素能够帮助调节血压，减少焦虑情绪，促进睡眠。此外，芹菜还有助于消化，能够缓解便秘等问题。推荐食谱：芹菜黑木耳炒百合 食材：芹菜...