蒙奇奇（MONQIQI）德国睡眠蓝牙耳机，为您带来优质的音质享受。耳机采用先进的蓝牙技术，无线连接稳定，提供无延迟的音频体验。外观小巧便携，方便您在旅行或运动时使用。同时，耳机内置智能降噪功能，能有效隔绝外界噪音，让...
科沃KOVOL无线睡眠蓝牙耳机，侧睡不压耳的设计，让你在睡觉时也能享受音乐。它具有降噪隔音功能，适用于苹果和华为等安卓设备。耳机外观小巧便携，方便携带，并且音质清晰、声音稳定，提供舒适的使用体验。现在购买还可以享受...
这款蛇圣小休超薄睡眠蓝牙耳机采用了无线设计，让您在睡觉时也能享受高质量的音乐或播客。它采用先进的降噪技术，可以有效降低周围噪音的影响，让您更好地沉浸在自己的世界中。此外，它的超薄设计和舒适的耳塞使得即使长时间...
这些小小的改变，真的让宝宝的睡眠质量提高了不少呢。饮食方面也需要注意。以前我总是担心宝宝吃不饱，结果喂得太频繁反而让他消化不良。现在我会根据医生建议的时间间隔来喂养，保证营养的同时不会增加肠胃负担。母乳喂养的话...
与其猜测总统的“睡眠秘诀”，不如从自身出发，认真思考如何更好地管理压力，提升睡眠质量。这才是我们应该关注的重点。毕竟，良好的睡眠，是健康生活的重要基石。从今天开始，试着早睡早起，养成规律的作息习惯，相信你也会...
专利摘要显示，本发明属于智能环境综合调控领域，具体公开提供的一种基于助眠的智能环境综合调控方法，包括：首先，根据用户的心率和皮肤电阻，评估睡眠状态稳定性，自动调节灯光亮度和色温，营造适宜睡眠氛围。其次，通过分析...
在快节奏的现代生活中，睡眠障碍已成为许多人的“隐形敌人”。夜深人静之时，辗转反侧、难以入眠，不仅影响着我们的精神状态，更悄然侵蚀着身心健康。面对这一困境，人们开始寻求各种解决方案，从西医药物到心理咨询，不一而足...
该门诊常规开展多导睡眠图、体动记录仪等多种睡眠监测检查，睡眠认知行为治疗、物理治疗、麻醉睡眠疗法、睡眠相关呼吸疾病手术（扁桃体腺样体切除术、鼻腔手术、颌面部手术等），正压通气治疗、口腔矫治器、中医针灸等多种治疗...
当半夜醒来时，难免惊慌或焦虑，情绪上的紧张会进一步干扰睡眠。可以先尝试深呼吸，慢慢地吸气，让空气充满腹部，然后再缓缓地呼气，重复几次。这种呼吸方式能够激活身体的放松反应，降低交感神经的兴奋性，帮助身体和大脑重新...
这款蛇圣小悠ANC主动降噪超薄睡眠蓝牙耳机无线睡觉侧睡躺舒适不压耳助眠asmr隔音耳塞，在促销活动中价格只需169元，相比原价优惠了不少。它采用先进的主动降噪技术，能有效消除外界噪声，让你在安静的环境中享受音乐和故事。...
这款蛇圣小悠ANC主动降噪超薄睡眠蓝牙耳机采用了最新的主动降噪技术，可以在嘈杂的环境中提供清晰、流畅的音质。它轻薄便携，非常适合睡觉和侧睡时佩戴。此外，它还配备了舒适的耳塞设计，不会压迫耳朵，使用起来更加舒适。...
蒙奇奇MONQIQI德国睡眠蓝牙耳机，是专为睡觉而设计的深度降噪耳机。这款耳机采用了先进的降噪技术，能够有效消除外界噪音，让您享受一个安静的睡眠环境。此外，它还具有智能调节功能，可以根据您的个人需求进行自动调节，确保...
一个国际团队新近在美国学术期刊《细胞》发表论文说，在小鼠深度睡眠时，一种名为去甲肾上腺素的物质在其大脑“洗掉”废物过程中起着关键作用。丹麦哥本哈根大学、英国牛津大学等机构研究人员发现，小鼠在深度睡眠时，脑干大约...
茼蒿还含有一定量的植物性氨基酸，有助于缓解神经紧张，改善睡眠质量。下面为大家分享三道茼蒿的美味家常菜，不仅能帮你“挖痰止咳”，还能促进肠道健康、提升睡眠。一、茼蒿百合木耳炒鸡蛋 材料：茼蒿150克，鲜百合50克，泡发...
日前研究表明，饮食、运动和睡眠三者都对健康有着重要影响，但它们的作用机制和影响程度各不相同。一、饮食VS运动：运动不能抵消促炎饮食的危害！2024年，发表在《欧洲营养学杂志》上的一项研究发现，抗炎饮食可以抵消运动不足...
但是，当代神经系统的研究表明：睡眠对于提高学生的学习能力有很大帮助，而且睡眠也是一种学习方式。我想，不少网民应该都知道，德国科学家凯库勒，在他的梦境中，找到了“苯环”的一个奇妙的传说。事实上，在凯库勒发现苯环的...
现代人的生活节奏越来越快，许多人都面临着失眠、多梦、易醒等睡眠问题。长期缺乏优质的睡眠，不仅影响精神状态，还可能损害身体健康。其实，自然界中有许多食材具有安神助眠的效果，莲子就是其中之一。莲子不仅具有清心安神、...
在这个快节奏的时代里，我们总是忙于各种事务，却常常忽略了最基础也最重要的一环—孩子的睡眠。良好的睡眠不仅对孩子们的身体发育至关重要，更直接关系到他们的情绪稳定、学习效率和长远的身心健康。今天，让我们一起探讨如何...
这类睡眠障碍，古代医家早在两千年前便指出，源于脾胃功能失调。脾胃位居人体中焦，脾负责运化水谷精微，胃则主受纳腐熟，二者升降相因，共同完成食物的消化、吸收与输布，为气血生化之根本。若脾胃功能失和，无法将水谷之精输...
据IT之家了解，OMNIA将镜面显示与配有 多种健康传感器 的连接基座相结合，用户可以通过AI分析获得重要健康指标的实时反馈，包括 心脏健康、营养状况、身体成分、肺功能、运动追踪和睡眠质量 等。OMNIA通过与其他Withings设备...
这款wedoking超薄睡眠蓝牙耳机，专为追求高品质音乐体验的你而设计。超薄轻巧的外观，让你在佩戴时更加舒适无感。支持无线充电，方便易用。内置降噪功能，能够有效降低外部噪音，让你沉浸在音乐的世界中。此外，还具有睡眠模式...
说起睡眠，咱得先从肝火聊起。肝火是个什么东西？用咱老百姓的话讲，肝火旺就是“心里窝着火”，身体里的“火气”过大，气血运行不畅，白天烦躁，晚上睡不着。这可不是随便编的，中医讲“肝主疏泄”，肝气调节着情绪、睡眠和...
促进睡眠，舒缓情绪 现代人由于生活压力大、作息不规律，常常饱受失眠与情绪困扰。选择饭后在石子路上悠然漫步，或可成为你应对诸般不适的“秘密武器”。踏上石子路，足底传来的丝丝温热，不仅令身体松弛舒缓，更能催生褪黑素...
日常实用大全#【#9个表现是身体释放的缺觉信号#】“睡眠负债”是指睡眠不足导致疲劳无法消除而残留了下来，并像借债一样逐渐累积。我们可以通过以下计算公式来判断自己是否已经“睡眠负债”： 睡到自然醒（注意，不是睡懒觉...
“晚上睡不着就在床头放个苹果，苹果香味里所含的醇类物质能让人心情平静，改善睡眠质量。“建议都伴着苹果香入睡，我的睡眠好了很多”…近日，多个社交平台关于“苹果香气缓解入睡困难”的帖子引发大量网友参与讨论，更有多位...
【#9个表现是身体释放的缺觉信号#】#徐志胜睡八个小时算失眠#“睡眠负债”是指睡眠不足导致疲劳无法消除而残留了下来，并像借债一样逐渐累积。我们可以通过以下计算公式来判断自己是否已经“睡眠负债”： 睡到自然醒（注意，...
近日，由中国睡眠研究会麻醉与疼痛专业委员会和中华医学会麻醉学分会创新诊疗学组主办，山东第二医科大学麻醉创新诊疗研究院暨附属医院疼痛与睡眠医学中心承办的我国“第10期麻醉创新诊疗学术带头人论坛及培训班”在山东第二...
从医学的角度，一个睡眠周期可以分为四个时期： 第一阶段（N1）：入睡阶段，比较浅，容易被惊醒。在这个阶段叫醒一个人是容易的，但如果一个人没有被打扰，他可以很快进入第二阶段。第二阶段（N2）：进入浅睡眠，身体放松，...
二是每个地市至少有一家医院提供心理门诊、睡眠门诊服务；推进全国统一心理援助热线12356的应用；全国举办超过5000场次的国家和省市级专家心理健康知识讲座。三是地市内医疗机构之间检验检查结果互认项目超过200项。四是每千...
睡眠的一个阶段—反映在我们瞳孔的大小上—对于将最近的记忆储存到大脑中很重要，可以操纵大脑来改善认知功能，甚至可以识别在清醒时回忆新经历的问题。康奈尔大学的科学家在一项复杂的研究中发现了这种瞳孔收缩的睡眠状态及其...
那段为了宝宝睡眠操碎了心的日子，真是百感交集，想起来鼻子都有点儿酸。但是，回头一看，这磨砺出来的不仅仅是宝宝的睡眠技能，更是咱们这些做家长的成长课啊！没错，宝宝虽小，心事却不简单。他（她）们的情感如同繁星点点，...
用户还可以设置睡眠时间和起床时间，在聆听AI疗愈音乐中安然入睡，App还可检测睡眠质量，通过耳机感知用户的睡眠状况，提供个性化的睡眠报告，帮助用户改善睡眠。这一合作的背景，与近年来国人的整体睡眠质量呈现出下滑趋势...
首先，它具备24小时心率监测和睡眠监测功能，让你随时了解自己的身体状况。其次，它还支持久坐提醒、消息提醒等功能，方便实用。最重要的是，它的电池续航能力很强，不用担心频繁充电的问题。现在购买还能享受优惠价格，是非常...
同时，该产品还具备智能睡眠模式，可以自动调整室内温度，让你享受更好的睡眠体验。现在购买还可以享受到政府补贴和优惠活动的双重优惠，实付价格只需5775.84元，比原价便宜了很多，性价比非常高。如果你正在寻找一款功能强大...
华为手环9是一款智能健康监测器，具备强大的运动追踪和睡眠检测功能。羽沙白表带款式时尚优雅，非常适合年轻人使用。这款手环支持全天候心率监测，可以实时跟踪您的心率情况，让您随时掌握身体状态。此外，它还具备全天步数...
金融界2024年12月31日消息，国家知识产权局信息...本装置通过加宽卧铺宽度的方式，提高卡车卧铺睡眠舒适度，不使用卧铺加宽时，可以向里收缩卧铺，增加活动空间。同时小卧铺立起，充当靠背，也增加了乘坐舒适度。本文源自：金融界
一方面做减法：清理“睡眠卡”，甚至停发联名卡、缩减信用卡权益，同时加大不良资产出清力度，优化组织架构；另一方面做加法：在全方位扩大内需背景下，发力大宗消费、服务消费，通过精细化运营不断挖掘并释放消费潜力。清理...
京东热销商品"HOLYSERPENT蛇圣小休睡眠真无线蓝牙耳机"，现在参与每满158元减20元的优惠活动，实付仅需139元！这款耳机采用睡眠监测技术，能实时监测您的睡眠状态并提供科学报告。让您在忙碌的生活中也能关注到自己的健康状况...
【#床前放个橘子睡得香#】#柑橘类水果还是太全面了#睡眠不好的人，可以在床头放一些柑橘类水果，比如橘子、柠檬等，清新的果香有助安心凝气，促进睡眠。现代医学研究证实，柑橘类水果中含有一种叫“苎烯”的化合物，具柠檬香，...
人的生命约有三分之一是在睡眠中度过的，睡眠与健康密切相关。近日，常熟市琴川街道湖圩村特邀常熟三院主任医师杨忠开展“健康睡眠，人人共享”健康讲座。杨忠主任介绍说，睡眠与运动、营养一起，视为保障机体正常发育和健康的...
一项涵盖沪上不同类型高校的大样本调查日前披露，揭示出大学生的睡眠模式、睡眠障碍及其与心理健康的关系。调研数据显示：虽然平均睡眠时间较充足，但大学生的睡眠模式呈现晚睡、入睡延迟时间较长等特点。值得关注的是，31%受...
运动对睡眠的积极影响是众所周知的，但并非所有运动都能对睡眠产生正面效果，选择合适的运动类型和时间是关键。运动类型：选择自己喜欢的运动项目，无论是跑步、散步、打太极拳还是游泳，都能在一定程度上帮助改善睡眠。运动...
在现代这个快节奏的社会里，很多人都会遇到这样的问题：晚上躺在床上辗转反侧，思绪万千，就像脑子里在播放电影一样停不下来，严重影响睡眠。这种长期的失眠和无法控制的思绪，其实是植物神经功能紊乱的一种表现，对身心健康都...
这个消息让他如坠冰窟，男子感到极度不安，甚至产生了睡眠障碍。男子几次尝试和原房主沟通想要退款无果，无奈之下将原房主告上法庭。男子有理有据，觉得原房主欺骗了他，像这样的“凶宅”根本不值88万。而法院经审理后认为，原...
在现如今追求高效的生活节奏下，往往生活也是一直处于快节奏的状态下，所以睡眠质量也是我们比较重视的，好的睡眠可以为我们一天带来更好的生活动力。最近几年，随意蓝牙音频技术的逐渐成熟，市场上也是涌现出了很多关于睡眠的...
近期研究发现，约70%的ADHD患儿合并不同程度的睡眠问题和睡眠障碍。在共患睡眠问题和睡眠障碍的ADHD患儿中，睡眠问题和睡眠障碍不仅可能加重ADHD患儿日间的症状，还会加重与ADHD相关的行为功能障碍。我国学者对ADHD共患睡眠...
舒达智能床迈出的一小步，代表着智能睡眠行业的一大步，舒达为用户打造了系统完整的智能睡眠解决方案，也为智能睡眠行业树立了新的标杆。帮助5亿人睡得着睡得稳睡得透 舒达带领智能睡眠行业出圈 根据《中国睡眠大数据报告》的...
每经AI快讯，有投资者在投资者互动平台提问：贵公司年报提及公司积极参与和储备最前沿的技术，在智能睡眠戒指，脑机接口，边缘计算AI，脑波音乐疗法，激光多波长疗法等方面已经有了初步的储备，并完成了可体验的功能样机制备，...
什么样的睡眠才算是好睡眠？通常，判断是否拥有好睡眠的标准有四个。第一，从躺下到睡着的时间不超过半小时。第二，睡着后到起床前，中间醒来的次数不能多于两次。第三，不早醒。这里的早醒指的是比你平时起床的时间早半个小时...
小米米家空调1.5匹巨省电睡眠版，新一级能效变频冷暖智能自清洁壁挂式卧室空调挂机，最新优惠8折！政府消费劵限时抢购中，原价1890元，到手价只需1759.2元。这款空调拥有先进的节能技术，省电又环保。其睡眠模式可根据你的需求...
宝宝的“睡眠黄金期” 宝宝生长激素的分泌在 晚上21:30至24:00，以及清晨5:00至7:00 这两个时段达到最高峰。因此，我们可以将这两个时间段称为宝宝“睡眠黄金期”。如果宝宝能够在这些时段内入睡，且进入了深度睡眠，这么做...
12月21日是冬至节气，标志着“数九寒天”正式开始。据市气象台预报，预计未来一周，我市天气以晴到多云为主，最高气温在...在日常起居方面，建议调整作息，早睡晚起，保障充足睡眠，适当进行户外活动，增强身体对寒冷的适应能力。
猫咪的睡眠，犹如一本充满趣味与奥秘的小书，每一页都写满了它们独特的习性与本能。猫咪堪称“睡眠大师”，睡眠时间之长令人咋舌，一天中大约有 12-16 个小时在梦乡中度过，幼猫和老年猫甚至能睡更久。它们似乎深谙放松之道，...
让宝宝拥有一个安稳的睡眠，对于他们的健康成长至关重要。以下是一些科学且实用的方法，帮助您的宝宝建立良好的睡眠习惯： 规律作息：建立固定的睡眠时间表，每天尽量在同一时间安排入睡和起床，即使是周末也不例外。稳定的...
参考消息网12月21日报道 美国《纽约时报》网站12月2日发表文章，题为《如何锻炼才能改善睡眠》。文章编译如下： 坚持日常健身是晚上睡个好觉的关键。但是，在错误的时间过度锻炼反而可能加重失眠。睡眠与锻炼就像机器的齿轮...
孕期，随着身体的变化，准妈妈们可能会遇到睡眠质量的挑战。重庆安琪儿妇产医院医生提醒，良好的睡眠不仅有助于准妈妈的身心健康，还能为胎儿提供稳定的生长环境。以下是一些改善孕期睡眠质量的建议，帮助准妈妈们营造舒适的...
湖北省睡眠研究会睡眠障碍专业委员会第一届主任委员、武汉市精神卫生中心睡眠障碍科主任朱军红表示，未来将依托大规模临床实践和前沿睡眠专业研究，深入探寻睡眠医学治疗与相关疾病预防的内在联系，全力守护江城人民的睡眠健康...
支持全方位监测，包括心率、睡眠质量等指标，帮助你更好地了解自己的身体状况。此外，该手表还具有防水功能，可以在游泳时佩戴，非常适合运动爱好者。现在购买还可以享受满500减50元优惠券的促销活动，到手价仅719元，性价比...
但是单一个苹果，作用是比较有限的，经过搭配啊，还能起到补气血、助睡眠、清肝毒的作用，具体怎么去用呢？第一个，是用苹果搭配红枣，红枣也是药食同源的，苹果益胃生津，红枣温中健脾，补益气血。如果你平时总感觉自己很虚，...
这项技术可以智能唤醒深度睡眠模式并主动促进进入深度睡眠状态，科学准确测量深度睡眠质量。规格方面，该车长宽高分别为4720x1908x1696毫米，轴距为2800毫米。发动机采用前置单电机配置，最大功率达到170千瓦，最大扭矩达到310...
第三，改善睡眠质量。通过刺激涌泉穴，起到 引火下行 的作用，能改善心火过旺引起的失眠多梦的问题，同时促进血液循环，第二天精神饱满，也能提高大脑反应力和记忆力。第四，引火下行，能平肝降火调和气血。可以缓解头痛、眩晕...
国家教务部曾发布过“睡眠令”，小学生每日睡眠要达10小时，初中生要达9小时。小学生就寝时间一般不晚于21:20；初中生一般不晚于22:00；高中生一般不晚于23:00。作业、校外培训、游戏要为学生睡眠让路。足见睡眠的重要性。都说...
园世降噪睡眠蓝牙耳机X999旗舰版，带来全新听觉体验。采用先进的降噪技术，让您在嘈杂的环境中也能享受清晰的音质。耳机内置高品质扬声器，声音纯净清晰，给您带来沉浸式音乐享受。轻巧便携的设计，方便您随时随地欣赏音乐或...
传古睡眠耳机，降噪舒适，让耳朵享受安静。高音质体验，清晰无杂音。侧睡也不会压耳，适合长时间佩戴。活动优惠价仅需59元，比原价低10元，是最近的好价！传古睡眠耳机采用了先进的蓝牙无线技术，可以保证稳定的信号传输和高...
本报讯 记者郑爽报道 近日，一场别开生面的中医睡眠养生知识讲座在沈阳市浑南区慧缘社区进行，沈阳市精神卫生中心中医康复治疗中心的志愿者团队为社区居民带来了一场关于改善睡眠质量的知识盛宴，吸引了众多居民踊跃参与。...
3.助眠安神：南瓜籽中的色氨酸是一种天然的助眠剂，可以帮助放松身心，改善睡眠质量。4.消炎杀虫：南瓜籽中的生物碱成分对人体肠道寄生虫有一定的杀灭作用，还能缓解炎症。以下介绍三种美味健康的南瓜籽食谱，帮助您轻松将这份...
世界卫生组织公布了20个长寿秘诀，高质量睡眠排名第九，排名第一的长寿秘诀你绝对想不到！一起来看看吧！20.大笑 日本研究人员通过调查发现，大笑能促使全身血液流动提速，加快新陈代谢，还有助于降低血压，减少心脏病和糖尿病...
体质与睡眠管理协作平台共建负责人俞若熙研究员介绍了项目：依托体质睡眠管理协作平台，将进一步推广中药适宜技术，加强学术交流、科研合作、临床实践，共同研究制定体质睡眠相关的中药诊疗指南等，为解决睡眠障碍疾病提供...
它指的是在夜间睡眠过程中多次出现“唤醒状态”，即整个睡眠过程中断断续续，容易清醒、爱早醒等。这种状态既不能满足健康的睡眠时长，还会引发多种健康隐患，如炎症反应、机体代谢紊乱、免疫力下降、内分泌紊乱和认知功能紊乱...
二是睡眠；三是微笑。二、睡眠，真的很重要！99%的问题，原则上都能通过睡觉解决，睡眠真的非常重要！1、精神状态不稳定→去睡觉。2、身体不舒服→去睡觉。3、总是觉得累→去睡觉。4、焦虑→去睡觉。5、太过烦恼→去睡觉。6、...
据报道，哈登身边人士透露，为了保持35岁的竞技状态，哈登目前正努力增加睡眠时间。接近快船队的人士还透露，哈登与球队新助教杰夫-范甘迪的关系日渐亲密，这对哈登的日常训练帮助很大。此外，快船球队工作人员透露，哈登在场...
每逢节假日或休息日，当年轻人与父母等长辈同住时，一场无形的“睡眠大战”便悄然上演：长辈们有的早上六七点钟就起床了，厨房里锅碗瓢盆的碰撞声、或是轻轻开门外出的脚步声，成了唤醒全家的第一道晨曲。而此时的年轻人通常还...
本报讯（记者孙乐琪）供暖以来，北京积水潭医院睡眠障碍门诊接诊患者数量有所增加，其中不少是睡不好的老年人。心理行为医学科主任李小钧提醒：暖气温度过高容易影响睡眠，睡觉时环境温度最好保持在22至23摄氏度。“这两周我睡...
你的睡眠还好吗？近日，有关“碎片化睡眠” 相关话题持续引发关注 严重性等同于熬夜 它容易导致代谢综合征 使机体代谢发生紊乱 包括糖代谢的异常 进而可能引发高血糖或高血脂等问题 带来巨大压力 长期熬夜或碎片化睡眠更是增加...
新黄河客户端北京12月5日电（记者王立奎）冬季夜长昼短，良好的睡眠对维护身体健康非常重要，怎样才算良好的睡眠？中医在提高睡眠方面有什么好的建议和方法？12月5日，在国家卫生健康委举行的新闻发布会上，首都医科大学附属...
水温不能过高，尤其是对于睡眠不好的、入睡困难的人群，水温过高会导致人的心情烦燥，反而影响睡眠。建议水温跟体温接近。泡脚的时间以15分钟到30分钟为宜，过长可能会导致心率加快、加重心脏负担等。泡脚前后可以喝一杯温水...
中新网北京12月5日电(记者李纯)怎样才算是良好的睡眠？在国家卫生健康委员会5日举行的新闻发布会上，首都医科大学附属北京中医医院院长刘清泉对良好睡眠的特征、如何提高睡眠质量等问题进行了详细解读。刘清泉说，良好的睡眠...
问题：天冷后，为何有的人会出现情绪、睡眠方面的障碍？出现这种情况主要有三个方面的原因：一是天气变冷，二是光照变少，三是万物萧瑟。这三个变化会引起人的情绪和睡眠产生变化。光照减少之后，有的人会有一些情绪波动，比如...
西北大学范伯格医学院和芝加哥退伍军人事务部杰西·布朗医疗中心专门研究睡眠问题的神经学副教授罗尼尔·戈帕尔·马尔卡尼说：“科学界认为，大脑刺激的确可以调节睡眠中的大脑。但马尔卡尼警告说，将声音作为一种医疗手段仍在...
在3日举行的2024美好人居发展论坛上，广东尚驰智能家居科技有限公司董事长杜海云作为参会嘉宾参与了以“新消费新体验 共筑品质新生活”为主题的对话，就睡眠产品如何提升用户体验分享了自己的看法。广东尚驰智能家居科技有限...
“碎片化睡眠”，顾名思义指的是由于各种原因导致的晚上睡觉途中中断或醒来好多次。与只持续几秒，自己可能并不记得的短暂“微唤醒”相比，“碎片化睡眠”的特点是自己能非常明确地意识到“醒了”，且醒来后都要再次费劲地入睡...
连日来，有关“碎片化睡眠” 相关话题持续引发关注 “碎片化睡眠”的危害不容小觑 严重性等同于熬夜 它容易导致代谢综合征 使机体代谢发生紊乱 包括糖代谢的异常 进而可能引发高血糖或高血脂等问题 同时，“碎片化睡眠”还会给...
其实轩轩从很多年前就开始出现了睡眠打鼾、张口呼吸的症状，可是爸爸妈妈并没有意识到这是不正常的睡眠状态，只是觉得孩子白天可能玩累了或者睡得比较香，因为邻居家的孩子住院做了扁桃体及腺样体切除的手术，在聊天的过程中轩...
王婧懿，沈阳市安宁医院中西医结合睡眠中心主任。擅长:中西医结合治疗失眠、焦虑、抑郁以及痴呆病的认知功能和精神症状;老年病方面,注重以补益脾肾为重点,倡导老年疾病治疗、预防和康复结合的综合管理。老年人失眠通常是指在60...
近年来，“快节奏”生活的盛行，人们的睡眠时间逐渐推迟，睡眠质量也普遍下滑。鉴于睡眠质量对人体健康的深远影响，提高睡眠品质显得尤为迫切。幸运的是，喜临门科技睡眠再次发力，11月8日，其旗下智慧睡眠生态品牌“aise宝褓...
“碎片化睡眠”的危害不容小觑 严重性等同于熬夜 它容易导致代谢综合征 使机体代谢发生紊乱 包括糖代谢的异常 进而可能引发高血糖或高血脂等问题 同时，“碎片化睡眠”还会给心血管系统 带来巨大压力 长期熬夜或碎片化睡眠更是...
来源:金融界 ...专利摘要显示，本实用新型涉及数字电路应用技术领域，尤其涉及...本实用新型通过使用D触发器保持电平的原理实现CPU自锁供电，从而避免了CPU休眠后丢失GPIO的控制能力导致CPU自锁供电无法实现的问题。本文源自：金融界
你的睡眠还好吗？连日来，有关“碎片化睡眠” 相关话题持续引发关注 “碎片化睡眠”的危害不容小觑 严重性等同于熬夜 它容易导致代谢综合征 使机体代谢发生紊乱 包括糖代谢的异常 进而可能引发高血糖或高血脂等问题 同时，...
你的睡眠还好吗？连日来，有关“碎片化睡眠” 相关话题持续引发关注 “碎片化睡眠”的危害不容小觑 严重性等同于熬夜 它容易导致代谢综合征 使机体代谢发生紊乱 包括糖代谢的异常 进而可能引发高血糖或高血脂等问题。同时，...
推荐一款睡眠蓝牙耳机X999，为您带来优质的睡眠体验。产品特点包括隔音降噪、智能音乐和舒适佩戴等。首先，这款耳机采用隔音降噪技术，能够有效隔绝外界噪音，让您享受一个安静的睡眠环境。其次，它内置智能音乐系统，可以根据...
青少年睡眠和心理健康有什么关系？近日，青少年睡眠与心理健康研讨会在华南师范大学石牌校园举行。来自高校、研究机构，以及香港地区等180余名专家学者及师生参加了会议。开幕式上，华南师范大学副校长王春超教授介绍了华南...
南都讯记者孙小鹏通讯员何茂炳日前，青少年睡眠与心理健康研讨会在华南师范大学石牌校园举行，大会主题为“青少年睡眠与心理健康”。参会专家学者和师生们聚焦主题，充分交流、深入探讨，在睡眠与心理健康领域进一步凝聚了共识...
睡眠，作为我们生命中占据三分之一时间的重要活动， 是身体不可或缺的自然需求，对健康维护与寿命延长有着关键作用。但近年来，“早睡会导致早逝”的说法让人心生疑惑。那么，这一观点究竟是否站得住脚呢？一、颠覆认知！睡得...
近日，有专家表示，“碎片化睡眠”会造成机体代谢紊乱，其危害程度等同于熬夜。“碎片化睡眠”的危害不容小觑，它容易导致代谢综合征，使机体代谢发生紊乱，包括糖代谢的异常，进而可能引发高血糖或高血脂等问题。同时，“碎片...
全新的传感器和算法支持TruSleep3.0技术，可以更准确地检测用户的睡眠状况。同时，它也支持血氧监测，并提供更详细的呼吸问题提醒功能。此外，在运动方面的表现也非常出色。手表支持100+款运动模式，并且新增实时热量摄入监测...
调整家庭的作息时间以匹配宝宝的独特睡眠模式，不仅能提升全家人的生活质量，还能促进宝宝的身体发育和心理健康。以下是一些实用的策略，帮助你和宝宝找到完美的同步点： 1.观察记录 密切注意宝宝的自然睡眠迹象，如揉眼、打...