我的8.5 晚餐｜一碗海苔午餐肉炒饭
今天晚上吃海苔午餐肉炒饭～ 午餐肉➕鸡蛋 ➕海苔碎口感丰富！一不小心多吃了几碗饭！好吃到舔盘～ 做法简单 喜欢的宝子快去试试～ 食材： 午餐肉｜鸡蛋｜米饭｜海苔碎｜小葱 做法： 1）午餐肉切块煎到焦焦的 2）两个鸡蛋煎熟...
香的午餐肉爽口的生菜滑嫩的鸡蛋准备好食材分别炒熟拌一拌就ok超清爽的口感
香的午餐肉 爽口的生菜 滑嫩的鸡蛋 准备好食材分别炒熟拌一拌就ok 超清爽的口感！巨简单快手！食材：午餐肉 生菜 鸡蛋 米饭 ☑️鸡蛋炒熟盛出备用 午餐肉煎至金黄 ☑️加入鸡蛋 加一勺蚝油、一勺生抽翻炒均匀 ☑️倒入一碗米饭...
午餐肉➕泡菜➕海苔碎➕溏心蛋➕2勺生抽拌着热米饭开吃！爱吃溏心蛋的根本拒绝
午餐肉➕泡菜➕海苔碎➕溏心蛋➕2勺生抽 拌着热米饭开吃！爱吃溏心蛋的根本拒绝不了 香哭了啊啊啊 我是用猪油煎的鸡蛋 巨巨巨香！泡菜解腻 海苔碎咸香 真的好绝！求你们赶紧去试试！
晚餐：海苔午餐肉拌饭+蒜蓉西兰花
海苔午餐肉拌饭 这个饭真的是闭着眼就能做唉 把鸡蛋午餐肉煎一下， 再合着米饭、海苔芝麻碎拌匀就完了 焦香的午餐肉搭配着海苔芝麻碎，好好吃呀～ 蒜蓉西兰花 就这么说吧，如果你不会做菜，你就做这个菜 不到10分钟就做好，也...
晚餐：午餐肉青椒鸡蛋盖饭+蒜蓉蒸娃娃菜
午餐肉青椒鸡蛋盖饭 青椒真的和谁都很搭 椒香十足，午餐肉焦香Q弹 拌一拌，下饭太香了 近期好多年货节活动 囤了点青椒啊、午餐肉之类的， 能存放的食材在冰箱。临时没买菜也能吃得香香的 蒜蓉蒸娃娃菜 很省心又健康的蒸蔬菜 ...
午餐肉芝士煎蛋吐司❗️香迷糊这款午餐肉芝士煎蛋吐司 太好吃了口感丰富一口爆浆
午餐肉芝士煎蛋吐司❗️香迷糊这款午餐肉芝士煎蛋吐司 太好吃了 口感丰富一口爆浆！低卡饱腹 5分钟搞定营养早餐！赶紧试试吧！
我的7.5 晚餐｜一碗午餐肉拌面
宝子们 今天晚餐吃午餐肉拌面！午餐肉焦香好吃 黄瓜清爽～ 花生香脆 面饼吸饱了酱汁泰绝啦！做法简单 喜欢的宝子快去试试～ 食材： 午餐肉｜黄瓜｜花生｜面饼 做法： 1）午餐肉切片煎两面金黄 2）面饼煮熟捞出过凉水 3）番茄酱...