丁廙小饭桌的文章

端午家宴｜仪式感这方面我从没让家人失望过。家宴，不仅仅是一顿饭，更是一份对家人的爱和珍视。马上就是端午节啦，快来获取灵感、准备一桌美食吧，给生活加点仪式感！ 🍀今日家宴菜单分享： ❶【梦幻芋泥粽子】 ❷【小炒黄牛肉】 ❸【爆炒鱿鱼】 ❹【白灼大虾】 ❺【青椒小炒鸡】 ❻【松仁玉米】 ❼【鱼香茄子】 ❽【凉拌丝瓜尖】 🍉水果：西瓜&青提 佳节将至，空气中都弥漫着艾草的清香和糯米的甜美。今天做的梦幻芋泥粽颜值真的高，味道是椰香+芋泥香+糯米香，非常好吃。冷藏定型后，撒几颗烘焙糖珠就是buling bu

端午家宴｜仪式感这方面我从没让家人失望过。家宴，不仅仅是一顿饭，更是一份对家人的爱和珍视。马上就是端午节啦，快来获取灵感、准备一桌美食吧，给生活加点仪式感！ 🍀今日家宴菜单分享： ❶【梦幻芋泥粽子】 ❷【小炒黄牛肉】 ❸【爆炒鱿鱼】 ❹【白灼大虾】 ❺【青椒小炒鸡】 ❻【松仁玉米】 ❼【鱼香茄子】 ❽【凉拌丝瓜尖】 🍉水果：西瓜&青提 佳节将至，空气中都弥漫着艾草的清香和糯米的甜美。今天做的梦幻芋泥粽颜值真的高，味道是椰香+芋泥香+糯米香，非常好吃。冷藏定型后，撒几颗烘焙糖珠就是buling bu

原来节日就是为了给相聚一个理由。长大后，每逢过节，都感觉这些节日不是为了成全我们年少时的假期之乐，而是让我们不自觉想起团聚的时刻，想起和家人围坐在一起的其乐融融❤️ 马上就是端午节了，家宴菜单准备好了吗，快来找灵感吧～ 🌈今日家宴菜单分享： ❶【京酱肉丝】 ❷【芙蓉秋葵】 ❸【宫保鸡丁】 ❹【香辣烤鱼】 ❺【避风塘炒虾】 ❻【杨梅荔枝饮】 ❼【粽子&咸鸭蛋】 ☀️水果：青提&杨梅&荔枝&小番茄

原来节日就是为了给相聚一个理由。长大后，每逢过节，都感觉这些节日不是为了成全我们年少时的假期之乐，而是让我们不自觉想起团聚的时刻，想起和家人围坐在一起的其乐融融❤️ 马上就是端午节了，家宴菜单准备好了吗，快来找灵感吧～ 🌈今日家宴菜单分享： ❶【京酱肉丝】 ❷【芙蓉秋葵】 ❸【宫保鸡丁】 ❹【香辣烤鱼】 ❺【避风塘炒虾】 ❻【杨梅荔枝饮】 ❼【粽子&咸鸭蛋】 ☀️水果：青提&杨梅&荔枝&小番茄

做饭是最简单的精神疗愈。关于下厨、你们有这样的感觉吗？ 精心挑选喜欢的食材回家，有规划地洗切炒，专心烹饪，完全沉浸在自己的世界。看着一桌美食就很有成就感，身心都能得到满足，这件看似普通的事却成为一种精神疗愈 🌈今日菜单分享： ❶【虾仁时蔬烤肠】 ❷【水煮肉】 ❸【绿豆冰糕】 ❹【香菜拌牛肉】 ❺【凉拌黄瓜花】 ❻【烤肠蛋炒饭】 🍒水果：樱桃&杨梅

做饭是最简单的精神疗愈。关于下厨、你们有这样的感觉吗？ 精心挑选喜欢的食材回家，有规划地洗切炒，专心烹饪，完全沉浸在自己的世界。看着一桌美食就很有成就感，身心都能得到满足，这件看似普通的事却成为一种精神疗愈 🌈今日菜单分享： ❶【虾仁时蔬烤肠】 ❷【水煮肉】 ❸【绿豆冰糕】 ❹【香菜拌牛肉】 ❺【凉拌黄瓜花】 ❻【烤肠蛋炒饭】 🍒水果：樱桃&杨梅

生活和生存之间，只差了一点精致。同样是去菜市场，有人只是买了菜，有人买了菜后顺手带束花回家。菜是生存、花是生活，与物质无关、与态度有关～ 做饭只是热爱生活的一种，不是全部。能把普通烟火过成自己喜欢的样子就是好日子！ 🌈今日菜单分享： ❶【蛏心芦意】 ❷【海鲜砂锅粥】 ❸【鲍鱼蒸蛋】 ❹【泡椒牛蛙】 ❺【杨梅荔枝饮】 ❻【酱牛肉】 ❼【西芹腰果虾仁】 🍒水果：樱桃

生活和生存之间，只差了一点精致。同样是去菜市场，有人只是买了菜，有人买了菜后顺手带束花回家。菜是生存、花是生活，与物质无关、与态度有关～ 做饭只是热爱生活的一种，不是全部。能把普通烟火过成自己喜欢的样子就是好日子！ 🌈今日菜单分享： ❶【蛏心芦意】 ❷【海鲜砂锅粥】 ❸【鲍鱼蒸蛋】 ❹【泡椒牛蛙】 ❺【杨梅荔枝饮】 ❻【酱牛肉】 ❼【西芹腰果虾仁】 🍒水果：樱桃

仪式感营养早餐｜早起的动力都在此啦！治愈生活的良方就是保持对生活的热爱，休息时候睡到自然醒，再来一顿丰盛的早午餐真的很享受哦～ ☀️今日早餐分享： •【金枪鱼三明治拼盘】 •【番茄鸡蛋面】 •【奶香圆子南瓜羹】 •【时蔬厚蛋烧】 •【蔬菜沙拉】 •【蒸玉米&紫薯】 🥛饮品：玫瑰烤奶 大家看多了正餐分享，其实平时只要有时间，我也是会做早餐滴，毕竟一日之计在于晨，早餐的营养很重要，早上吃好、能使肠胃功能复苏，肠道也会更健康。而且吃过早餐能保持精力充沛、对工作学习也是很有帮助的哦！

仪式感营养早餐｜早起的动力都在此啦！治愈生活的良方就是保持对生活的热爱，休息时候睡到自然醒，再来一顿丰盛的早午餐真的很享受哦～ ☀️今日早餐分享： •【金枪鱼三明治拼盘】 •【番茄鸡蛋面】 •【奶香圆子南瓜羹】 •【时蔬厚蛋烧】 •【蔬菜沙拉】 •【蒸玉米&紫薯】 🥛饮品：玫瑰烤奶 大家看多了正餐分享，其实平时只要有时间，我也是会做早餐滴，毕竟一日之计在于晨，早餐的营养很重要，早上吃好、能使肠胃功能复苏，肠道也会更健康。而且吃过早餐能保持精力充沛、对工作学习也是很有帮助的哦！

五一家宴聚餐食谱来咯！马上就到五一了，快快学起来和家人朋友一起分享吧！ 我和朋友们住得近，我喜欢做饭，我的朋友喜欢蹭饭，真的太爽啦！做得多了从不吃剩饭，他们还能当我的夸夸团，我也乐在其中隔三差五地做给大家吃 🌈今日菜单分享： ❶【干锅大虾】 ❷【黑椒牛肉粒】 ❸【尖椒肉丝】 ❹【青瓜虾仁炒蛋】 ❺【五彩大拉皮】 ❻【白灼西兰花】 ❼【草莓西多士】 🍓水果：草莓&奇异果

五一家宴聚餐食谱来咯！马上就到五一了，快快学起来和家人朋友一起分享吧！ 我和朋友们住得近，我喜欢做饭，我的朋友喜欢蹭饭，真的太爽啦！做得多了从不吃剩饭，他们还能当我的夸夸团，我也乐在其中隔三差五地做给大家吃 🌈今日菜单分享： ❶【干锅大虾】 ❷【黑椒牛肉粒】 ❸【尖椒肉丝】 ❹【青瓜虾仁炒蛋】 ❺【五彩大拉皮】 ❻【白灼西兰花】 ❼【草莓西多士】 🍓水果：草莓&奇异果

人活着总得有些爱好吧～哪怕只是做饭。人生虽然没有解药，但止痛片很多！比如运动、旅游、阅读、拍照…哪怕就像我一样、只是下厨做饭，也能让日子充满期待和快乐，用生活治愈生活，才能抵抗那些疲惫与琐碎！ 🌈今日菜单分享： ❶【青花椒鲈鱼】 ❷【蒜蓉粉丝虾】 ❸【腌笃鲜】 ❹【菠菜鸡蛋卷】 ❺【香辣鸡软骨】 ❻【酱牛肉】 ❼【皮蛋豆腐】 ❽【番茄炒蛋】 🍓水果：草莓 小助手 美食达人助手

人活着总得有些爱好吧～哪怕只是做饭。人生虽然没有解药，但止痛片很多！比如运动、旅游、阅读、拍照…哪怕就像我一样、只是下厨做饭，也能让日子充满期待和快乐，用生活治愈生活，才能抵抗那些疲惫与琐碎！ 🌈今日菜单分享： ❶【青花椒鲈鱼】 ❷【蒜蓉粉丝虾】 ❸【腌笃鲜】 ❹【菠菜鸡蛋卷】 ❺【香辣鸡软骨】 ❻【酱牛肉】 ❼【皮蛋豆腐】 ❽【番茄炒蛋】 🍓水果：草莓 小助手 美食达人助手

结婚的意义是什么呢？对我来说，结婚就是多了个饭搭子，可以两个人一起下厨做饭，一起享受美食带来的快乐，随着时间的流逝一起慢慢“变胖”～ 好的家庭氛围并不是单方努力就可以做到的，两人应该互相感恩对方为这个家的付出。要知道，下班回家有的不止是晚餐和宵夜、还有爱人～ 🍃春日菜单分享： ❶【京酱肉丝】 ❷【爆炒螺蛳】 ❸【蒜蓉粉丝鲍鱼】 ❹【白灼大虾】 ❺【三杯鸡翅】 ❻【果仁菠菜】 ❼【豆沙青团】 🍓水果：草莓&火龙果 小助手 美食达人助手

结婚的意义是什么呢？对我来说，结婚就是多了个饭搭子，可以两个人一起下厨做饭，一起享受美食带来的快乐，随着时间的流逝一起慢慢“变胖”～ 好的家庭氛围并不是单方努力就可以做到的，两人应该互相感恩对方为这个家的付出。要知道，下班回家有的不止是晚餐和宵夜、还有爱人～ 🍃春日菜单分享： ❶【京酱肉丝】 ❷【爆炒螺蛳】 ❸【蒜蓉粉丝鲍鱼】 ❹【白灼大虾】 ❺【三杯鸡翅】 ❻【果仁菠菜】 ❼【豆沙青团】 🍓水果：草莓&火龙果 小助手 美食达人助手

吃货不可怕，就怕吃货本领大！生活中幸福的事莫过于想吃啥就能做出啥，自己动手解锁各种美食还能让厨艺日渐精湛～ 每次下完厨，家人不吝啬地夸我比上次做的还好吃的时候，真的让人很开心！ 🍃春日菜单分享： ❶【千丝万缕虾】 ❷【酸汤肥牛】 ❸【泡椒牛蛙】 ❹【橙子水果花篮】 ❺【红油藕片】 ❻【酱牛肉】 ❼【白灼菜心】 🍓水果：草莓 小助手 美食达人助手

吃货不可怕，就怕吃货本领大！生活中幸福的事莫过于想吃啥就能做出啥，自己动手解锁各种美食还能让厨艺日渐精湛～ 每次下完厨，家人不吝啬地夸我比上次做的还好吃的时候，真的让人很开心！ 🍃春日菜单分享： ❶【千丝万缕虾】 ❷【酸汤肥牛】 ❸【泡椒牛蛙】 ❹【橙子水果花篮】 ❺【红油藕片】 ❻【酱牛肉】 ❼【白灼菜心】 🍓水果：草莓 小助手 美食达人助手

春日美食｜平凡生活因细碎仪式感而变得浪漫。在这个充满生机的季节里，品尝春天的味道，感受大自然的馈赠和生活的美好。无论是清晨的热粥、午后的沙拉还是傍晚的佳肴，都是大自然赋予我们的美味礼物🎁 🍃春日美食分享： ❶【水果花束】 ❷【麻辣小龙虾】 ❸【享哆味汉堡套餐】 ❹【春笋炒牛肉】 ❺【咖喱鸡肉】 ❻【马兰头拌香干】 ❼【南瓜羹】 小助手 美食达人助手

春日美食｜平凡生活因细碎仪式感而变得浪漫。在这个充满生机的季节里，品尝春天的味道，感受大自然的馈赠和生活的美好。无论是清晨的热粥、午后的沙拉还是傍晚的佳肴，都是大自然赋予我们的美味礼物🎁 🍃春日美食分享： ❶【水果花束】 ❷【麻辣小龙虾】 ❸【享哆味汉堡套餐】 ❹【春笋炒牛肉】 ❺【咖喱鸡肉】 ❻【马兰头拌香干】 ❼【南瓜羹】 小助手 美食达人助手

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