内容资料来源：

1. 李静，《雌激素与更年期女性睡眠质量关系的研究》，《中华妇产科杂志》，2018年，第53卷，第6期。

2. 王芳，《雌激素减退与女性失眠的机制与医治》，《中国中西医结合杂志》，2019年，第39卷，第4期。

3. 赵明，《更年期女性失眠与激素波动的相关性分析》，《临床神经科学杂志》，2020年，第27卷，第12期。

谷维素是一种存在于米糠油、胚芽油等植物中的物质，现代生活中我们多数时间接触的都是精致米面，很少有吃粗粮的时候，因此谷维素片的作用就体现出来了。研究表现，该药物具有营养神经功能的效果，可以通过调节植物神经功能降低心肌兴奋度，对于神经官能症、心脏神经官能症等病症有一定的医治效果，可以减轻焦虑、失眠等。52岁的陕西女子沈霞也大胆的开始尝试该药物，结果如何呢？

沈霞原本是一家外企公司的项目主管，自从有了孩子以后便将生活的重心逐渐放到了家庭上，后来更是彻底的成为了一名家庭主妇，每天都是围着孩子老公打转，准备他们的一日三餐，照顾衣食起居。长期劳累下，她患有腰肌劳损、肩周炎等多种慢性疾病，轻微的活动量就感觉浑身的肌肉都有一种撕扯疼，外加胸闷心慌的感觉。近两年她也到了快绝经的年纪，脾气性格比之前暴躁了不少，家里人都拿她半点法子没有。

2017年6月13日早晨，沈霞起床后就准备去菜市场买菜。一路挑选下来手里早已经是大包小裹，回家路上休息了好几次，特别是上楼时更是觉得胸闷难受，差点把早饭都给吐出来。到家后，她还自顾自的念叨，年纪大了身体大不如前，这点运动量就累的不行。晚上休息时，她躺在床上怎么都睡不着觉，一直折腾到了后半夜情况才稍作减轻，隔天早晨顶着个黑眼圈，人也暴躁许多，稍有不如意就大发雷霆。

为了医治失眠的难题，她尝试过褪黑素，但还是收效甚微。听朋友说睡前泡脚有效果，她又大老远的找了老中医开了中药包来泡脚。刚开始还有点效果，但到后面也只是心理作用了。由于长期睡眠不足，她白天干活时总是觉得有心无力，有时候还会心慌手抖，太阳穴两端疼的厉害，食欲也大不如前，常常腹胀难受，整个人都不自在。甚至感觉心脏被死死的揪着。孩子们见状，说什么也要把人带去医院做检查。

医生了解她的基本情况后，心里很快就有了答案，这人可能是因为长期的精神压力大使得的失眠，外加上她已经绝经，雌激素锐减也会带来失眠的问题。雌激素是女性体内一种重要的激素，不仅对生殖系统有重要干扰，还对中枢神经系统的功能起着关键作用。随着年龄增长，尤其是在更年期期间，女性的雌激素水平显著下降，这对睡眠质量有直接干扰。科学研究显示，雌激素能够帮助调节下丘脑的体温调节中枢，维持体温稳定。雌激素减少可能使得体温波动增加，进而干扰睡眠稳定性，使得失眠。

根据她的情况，医生给她开了谷维素片这款药物，强调了用法用量方面的注意事项，另外叮嘱她生活习惯需要注意的问题。回家后，沈霞开始大胆尝试该药物。看着手里小小的一瓶药物，她始终觉得不能抱有太大的希望，不过还是严格执行医嘱用药。让人意外的是，在坚持服用药物两个月后，她失眠的症状还真就得到了改善，从前怎么都睡不着，到后面也能做到沾枕头就睡觉。眼前的变化给了她很大的信心，再加上这药也不贵，于是她便决定长期用药。

然而，让她意想不到的是，事情居然没有朝着她希望的方向发展，甚至说是走了反方向。次年4月，她开始出现频繁的腹泻，多发生在饭后，每天至少要去三次以上厕所。吃了止泻药后情况改善了一些，但是没两天事情又开始加深，她注意到大便的颜色漆黑如墨，而且排便时腹痛腹胀明显，肛门处有坠胀感。由于那段时间她吃了一些猪肝、鸭血等富含铁元素的食物，便没往消化道出血的方向想。

又过去了小半个月的时间，她发现自己改变饮食类别后，情况还是未能得到改善，连续好几天的时间都是黑便，每次排便只能排细长条状。腹痛腹胀的感觉比以往任何一次都要频繁，且持续的时间一次比一次长，有时候疼起来甚至直不起腰。完全无法进行任何活动。

28号晚上，她吃过晚饭后就开始收拾碗筷，这时又传来了熟悉的腹痛，仿佛有一只无形的大手在搅动着自己的五脏六腑，剧烈的疼痛让她简直快要呼吸不过来，整个人捂着肚子蹲坐在地上。门外的孩子们看见这一幕，赶紧把人带去医院做检查。接诊后，医生安排了血常规、血生化等检查，提示白细胞升高，血红蛋白下降，仅仅只有77g/L。这提示身体内可能存在慢性失血的情况。结合她的症状表现，医生又给她开了胃镜检查。

经查显示，胃体上部后壁，小弯侧分别可见5*6cm的黏膜溃疡，表面凹凸不平，质地坚硬，活检易出血。超声检查显示，病灶内部不均匀，累积粘膜层及黏膜下层，固有肌层尚完整，周围未探及淋巴结。综合诊断为胃体溃疡。

闻言，沈霞露出了不可思议的神情，不解问道：“我怎么可能患上胃溃疡呢，我一日三餐都非常规律，而且我们家的饮食也都是正常的家常菜，口味偏清淡，好端端的怎么还被这病给盯上了？”听到这里，医生也愣了一下，如果真是按照对方所言，那这病确实来得有些蹊跷了。

为了弄清楚事情的真相，医生开始仔细询问对方的生活习惯，遗憾的是一无所获。正是费解的时候，医生又翻看对方的病历本，总算是有了新的收获。看见谷维素片时，医生顿时豁然开朗。经确认后，发现问题就是出在这上面。

见状，医生无奈叹息道：“谷维素片虽然对于营养神经有着非常不错的效果，但是是药三分毒，若是谨遵医嘱用药尚可避免这样的麻烦，可是你不光忽视医嘱的重要性，而且还在服药时做了这两件事情，长此以往胃溃疡都是早晚的事情，有些患者甚至出现了更加严重的后果！”

第一件事：饭前服用谷维素片。谷维素可以通过作用于中枢神经系统，从而有效调节植物神经功能，并可能增强胃动力。有些医务人员建议在饭前服用谷维素片，以便更快地吸收到体内并发挥作用。

然而，空腹状态下服用某些药物会令胃酸分泌增多，可能会对胃黏膜带来损伤，尤其是对于那些胃肠道较为敏感或有溃疡病史的人。胃酸过多会使得胃黏膜保护层的削弱，从而为胃壁带来不适甚至损伤，长时间可能使得或加重胃溃疡。

第二件事：爱吃辛辣食物。辛辣食物中的辣椒素会损伤胃黏膜，带来或加重胃部不适。长期食用辛辣食物可能使得胃酸分泌增多，这里加上谷维素可能带来的胃酸增加，两者的结合容易对胃黏膜带来双重损伤。这种损伤会损害胃黏膜的屏障功能，使其对胃酸的防御力下降，从而增加胃溃疡的危险。

饮食是干扰胃健康的重要因素，除了辛辣味，过多摄入其他刺激性较强的食物也可能对胃黏膜产生不良干扰。谷维素本身虽然不具有直接的腐蚀性，但在胃部健康良好的情况下，往往不会单独带来严重的胃部问题。然而，如果患者的胃黏膜已被其他因素削弱，那么谷维素以及不当的饮食习惯相结合，可能成为胃溃疡形成的一个触发因素。

此外，值得注意的是，每个人的身体状况和对药物的敏感性有所不同。在谷维素的服用过程中，如果有任何不适症状出现，如胃痛、胃酸过多或其他消化道症状，应该及时咨询医生或药师以进行调整。有些情况下，医生可能会建议饭后服用或调整剂量，以减少对胃部的损伤。