爱晨起一杯水，8毫米的肺结节也可能被一波冲走，结节朋友们一定要牢记，认真看完这条内容，错过实在太可惜了。

43岁的李女士，在体检中查出肺部结节，面对结节她感到紧张、焦虑和害怕，担心结节往坏的方向发展，不知所措，于是急忙将报告单发给我希望、我解读并提供专业建议。

仔细查看完她的报告后，发现他肺内左右两侧都有结节，最大直径8毫米。

我安慰她不必过于紧张，这些结节大多形态规则，无血管穿行，边缘清晰，没有恶性征象，大概率是良性低危结节，无需手术切除，通过调理可以改善。

李女士自述，从去年起，情绪开始变得不稳定，烦躁易怒，脸色胀红，咳嗽气喘，总感觉喉咙有异物，咳不出又咽不下，晚上还失眠易醒。

经中医辨证属肝气郁结、肝火旺盛。为此，我为她调配了以消炎散为基础的加减方。

此方主要用于疏肝解郁、健脾益气、柔肝、养心安神。结合它的具体体质特点，加减后主要有柴胡、茯苓白术、酸枣仁、当归、白芍、半夏、陈皮、生姜、薄荷、合欢皮、治甘草等，主要针对因肝气郁结、肝火旺盛引发的不适症状。

经过三个多月的辩证调理，李女士反馈身体诸多不适都有了缓解，感觉周身都比较轻松了，再次复查后，李女士看到报告结果很开心，

中医认为，清肺润肺要用温润的方法，把身体温暖起来，让阳气重新回到体表，把津液也带到体表的皮肤、黏膜，这样干燥就消失了！

张仲景的《金匮要略》记载了一个食疗方，

取罗汉果、胖大海、菊花、甘草、橘皮、大麦、金银花、决明子等几种食材搭配成茶。

罗汉果：清热凉血、生津止咳、胖大海：清热利喉、

金银花：润肺止咳、甘草：清热解毒、祛痰止咳、

以上8种药食，科学配伍，人到中年，抽烟喝酒应酬，咳嗽咽炎，不妨坚持喝一喝。

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