胰腺癌，被誉为“癌中之王”，其发病隐匿，很多人在发现时已是晚期，给治疗带来极大困难。

然而，胰腺癌的症状并非总是晚期才会显现，如果身体出现某些特定症状，也可能是胰腺发出的“求救信号”。

为什么胰腺癌一发现就是晚期？

1、早期症状不明显

胰腺位于腹部深处，肿瘤早期往往不会引起明显的不适或疼痛。许多初期症状（如腹胀、消化不良）容易被忽视或误诊为其他常见疾病。

2、缺乏特异性症状

胰腺癌的症状与许多其他消化系统疾病相似，例如腹痛、黄疸等，患者很容易把它当作肠胃不适或肝胆问题，错过最佳就诊时机。

3、肿瘤生长速度较快

胰腺癌生长迅速，早期可能没有明显的表现，但当肿瘤增大并压迫周围组织时，症状才逐渐显现。此时，癌症往往已扩散，治疗难度增大。

4、筛查手段不完善

目前，胰腺癌缺乏有效的早期筛查手段。尽管一些高危人群可以通过影像学检查进行监测，但大多数人并未进行常规检查。

身体出现这5个症状

小心是胰腺癌的信号

1、持续性腹痛

胰腺癌患者常常出现持续的上腹部或背部疼痛，尤其在进食后或躺下时加剧。腹痛可能是因为肿瘤压迫或侵蚀周围组织。

2、黄疸

胰腺癌可能压迫胆道，导致胆汁无法正常排出，造成皮肤和眼睛发黄，尿液颜色加深，粪便颜色变浅。

3、体重骤减和消化不良

没有明显原因的快速体重减轻，常见于胰腺癌患者。肿瘤会消耗身体的营养，导致体重明显下降。

同时胰腺癌会影响消化功能，导致食欲不振、恶心、呕吐或腹胀等症状，尤其是在吃饭后感觉不适。

4、大便颜色变浅

由于胆汁流通受阻，患者的大便可能变得灰白色或油腻。这是胆汁无法进入肠道的表现，需引起注意。

5、血糖异常

胰腺癌可能影响胰岛素分泌，导致血糖水平波动，出现异常的高血糖或低血糖反应，尤其是糖尿病患者要格外注意。

如果出现这些症状，尤其是持续时间较长或逐渐加重时，建议及时就医，进行相关检查，早期发现胰腺癌，才能提高治疗效果。

如何科学预防胰腺癌

1、饮食要清淡些

少吃油腻食物，尽量避免高脂肪和加工肉类，像熏肉、火腿这类东西最好少碰。多吃蔬菜水果，特别是富含纤维的食物，有助于肠道健康，降低癌症风险。

2、调整生活方式

戒烟和减少饮酒是非常重要的，吸烟和过量饮酒都会增加胰腺癌的风险。烟草是胰腺癌的大敌，如果你有吸烟习惯，赶紧戒了吧！

至于酒，适量可以，但喝得太多对身体不好，还是少喝为妙。

3、保持运动，控制体重

胖了不仅对健康不好，连胰腺癌的风险也会增加。

平时多走路、做做家务，别再总是窝在沙发上了。控制体重不单是为了外形，更是为了身体健康。

4、高危人群要做检查

如果你家里有胰腺癌病史，或者有慢性胰腺炎、糖尿病等问题，建议定期做检查。早发现早治疗，能大大提高治愈的机会。

5、治疗慢性疾病

长期的慢性疾病如糖尿病、慢性胰腺炎等如果没有得到有效控制，可能会增加胰腺癌的风险。所以，治疗这些慢性病是降低风险的重要一步。

以上信息仅供参考，不作为医学诊断、治疗或保健建议。具体病情请遵医嘱，及时咨询专业医生。