这5个坏习惯,会让孩子的大脑越来越笨,父母多注意,尽量避免

胡萝卜妈妈育儿说 2024-12-18 16:56:46

父母都想让孩子聪明伶俐,先天条件好的孩子,学东西快,接受新事物的能力强,记忆力好,长大后成为学霸的可能性更大。

先天条件好,后天不努力,只是小聪明;先天条件一般,经过后天的勤奋努力,勤能补拙,训练也能让孩子变得更聪明。

孩子本来很聪明,可别让客观因素让孩子变笨,是很可惜的一件事情,浪费孩子的的天赋。

这5个坏习惯,会让孩子的大脑越来越笨,父母多注意,尽量避免:

1、不喜欢动脑

让孩子变笨,第一条就是不喜欢动脑,看见动脑的事情就逃避,嫌累不愿意去做,“积懒成笨。”大脑用进废退,越用越灵,越用越聪明,每天做两道思维题,开发智力和脑力。

看见稍微复杂一点儿的题就不愿意做,只要现成的答案,不去认真地思考,浅尝辄止,不喜欢动脑,成不了学霸。

2、不科学的饮食习惯

孩子不定时吃饭,想吃就吃,不饿就不吃,脾胃不好,营养不良,影响大脑发育;喜欢吃甜食,吃得过多,孩子不但会变胖,引发其它疾病,也会让孩子变笨。

养成按时吃饭的好习惯,少吃糖,尤其不要吃得过多,把胃撑大了,想减量就很难,变成小胖墩,孩子也会很自卑。管住孩子的嘴,适量饮食有助于孩子的大脑发育。

3、不喜欢运动

现在培养孩子的运动习惯和爱好,已经成为刚需。运动能提高孩子的注意力和专注力,促进大脑发育。

发现没有,凡是学霸的孩子,一般体格健壮,运动能力突出,反应敏捷,体能和智能发育都很出色。

不喜欢运动的孩子反应慢,学习能力不足,如果让孩子加强运动,每天练习不间断地拍球或者跳绳半小时,能增加孩子的专注力。

4、没有充足的睡眠

孩子睡好了,大脑在睡眠中,才能进行自我修复,促进多巴胺、血清素等神经递质的分泌,对大脑的发育有利。

靠牺牲睡眠来增加学习的时间量,实际上是得不偿失,第二天上学反而效率不高,注意力不集中。孩子休息好了,睡眠充足了,第二天上学才能精神十足,专注于思索更难的问题。

5、不喜欢说话

如果没有丰富的语言环境的外部刺激,孩子词汇量少,与人交流时不能准确地表达自己的意思,会影响语言表达能力和社交能力,可能会吃亏。

有些孩子表达能力好,社交能力,情商高,会说话,说出话来让人很舒服,做事大方得体,获得成功的机会更多。

父母多和孩子聊天,多读书,经常和孩子沟通,了解孩子的状态,关注孩子的成长,孩子会更聪明。

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