血糖，作为人体能量代谢的重要指标，其波动实则反映了体内阴阳状态的变化。中医理论认为，"阴平阳秘，精神乃治"，血糖的稳定，实则是阴阳平衡、气血调和的体现。

血糖过高，多因阳气偏亢，阴液不足；血糖过低，则可能是阳气不振，气血运行受阻。调节血糖，本质上是在调整阴阳的平衡。

现代医学中，许多降糖药物都只能单向调节血糖，那有没有这样一个方子，既可以调高血糖，又能调低血糖呢？

当然是有的，今天要介绍的就是医圣张仲景的白虎汤，记载于《伤寒杂病论》，由石膏、知母、甘草、粳米4味药材组成，配伍精当，疗效显著，被后世称为"控糖第一方"。

▶当血糖升高时，白虎汤以其清热泻火之功，降低阳明之热，减轻消渴之症。▶当血糖降低时，白虎汤重用石膏，能振奋阳气，推动气血运行，帮助血糖回升。

下面结合一则医案来看看。

陈女士，48岁。已经患有糖尿病4年，因为经常应酬聚餐，饮食不规律，导致病情加重，空腹血糖维持在10.8mmol/L左右，增加降糖药物剂量也收效甚微。

同时伴有精神疲惫，口干舌燥，每天要喝3-4升水才能缓解口渴，面色萎黄，体重明显下降。想尝试中药调理，于是经朋友介绍，来找我问诊。

刻诊：舌质红，苔薄黄，脉细数。辨证为肺胃阴虚，燥热内盛，治以清热生津、滋阴降糖。

处方：生石膏、知母、生地黄、太子参、麦冬、甘草、丹参、天花粉、山药等。

服用7剂后复诊，患者口渴症状明显改善，精神状态好转。续服一月，症状基本消失，空腹血糖降至5.8mmol/L。又服用半月巩固疗效，血糖保持稳定。

案例讲完了，我们来看看这个方子。

石膏配合知母，专门清泻胃火，化燥生津；甘草配合粳米，既能补益气阴，又可和胃安中。四味药搭配，一清一补，共同发挥清热生津、止渴降糖的功效。

在临床应用时，需要根据具体情况灵活运用。血糖偏高者，可适当加重石膏、知母的用量，增强清热之力；血糖偏低者，则要重用石膏，并配伍人参，以振奋阳气。

最后提醒大家，每个人的体质情况都不尽相同，切忌盲目服用他人的方子。如果你有类似症状，建议及时就医，在专业医生的指导下选择合适的治疗方案。