一天3次,61岁男子确诊肝癌!饭桌上的5大“伤肝大户”,趁早扔掉

王药师心血管讲堂 2024-11-26 07:57:08

辗转多家医院后,61岁的彭叔最终接受了这个事实。

可是看着检查报告上的“肝癌”俩字,彭叔的妻子还是觉得不敢相信,得什么病不好,怎么偏偏就是癌症呢?这让一家人可怎么活啊!

其实,彭叔的身体早就出问题了,最开始他只是觉得乏力,妻子还抱怨过,之后他开始感到右上腹偶尔会有隐隐的胀痛,这种疼痛并不剧烈,只是在劳累后或者吃了油腻食物后会比较明显。彭叔想着可能是胃不太舒服,自己还去药店买了些胃药吃,疼痛似乎有所缓解,他便也没再放在心上。

再到后来,彭叔的症状却并没有如他所愿地消失。他的食欲开始下降,以前一顿能吃两碗饭,现在吃一碗都觉得有些勉强。而且,他的脸色也变得越来越差,蜡黄蜡黄的,整个人看起来十分憔悴。妻子这才开始担心起来,催促他去医院看看,但彭叔总觉得没什么大不了的,不想浪费钱去医院。直到妻子叫来远在外地的儿子劝说,彭叔最终才同意去了医院。

结果,一通检查下来,情况不容乐观。之后,彭叔又去了大医院做进一步的检查,漫长而煎熬的等待之后,最终的结果就是:肝癌。

仔细回想一下,彭叔的妻子除了怪自己没有早点让彭叔来医院检查外,更多的还是怨彭叔管不住自己的嘴,尤其是在喝酒这事上,俩人可没少为此而吵架。

据彭叔的妻子说,他这喝酒的毛病都有几十年了,从20来岁的时候就没断过,年轻的时候经常把自己喝得醉醺醺的,如今都60多岁的人了,还是一天三顿喝。用彭叔自己的话说,一日三餐没有饭可以,但是不能没有酒。而且,彭叔还喜欢就点小咸菜下酒,这习惯也得有几十年了。也就是说,彭叔每天的饭桌上必须有酒和小咸菜两样东西。

医生说:就是这两样东西,可都是伤肝的元凶!

餐桌上的这些“伤肝大户”,劝你趁早远离!

1. 酒精:酒精是公认的“肝脏杀手”,这主要因为酒精在肝脏内被代谢为乙醛,而乙醛会直接损害肝细胞。如此一来,长期大量饮酒就会导致肝细胞反复受损,引发肝细胞炎症反应。而这种炎症如果持续存在,会促使肝脏组织不断进行修复和再生,在这个过程中,肝细胞可能出现异常增生,继而大大增加了肝癌发生的风险。

同时,长期饮酒还可能导致酒精性肝病,从脂肪肝到肝炎、肝硬化,肝脏的正常结构和功能被破坏,肝细胞的基因突变几率也大大增加,最终也可能会发展为肝癌。

2. 小咸菜:小咸菜的风险在于腌制过程中会产生亚硝酸盐。虽说亚硝酸盐本身并不致癌,但它进入人体后,在特定的条件下会转化为亚硝胺。而亚硝胺是一种强致癌物质,对肝脏等器官有明显的致癌作用。如果长期食用小咸菜,摄入的亚硝酸盐不断积累,就会增加肝脏的代谢负担,对肝细胞造成损害,久而久之,也可能成为肝癌发生的一个诱因。

当然了,彭叔的肝癌可能不只与他长期的饮食习惯有关,但这酒精和腌制食品肯定增加了一份风险,另外除了这两类食物外,还有几种食物也是“伤肝大户”,劝你趁早远离。

1. 霉变食物

霉变食物最大的危害就在于其中所含的黄曲霉毒素,像是容易霉变的花生、玉米、豆类等食物中都含有黄曲霉毒素。这是一种毒性极强的剧毒物质,毒性是砒霜的68倍,尤其对肝脏有严重的损害。黄曲霉素进入人体后,会直接攻击肝细胞,引起肝细胞变性、坏死,还会诱导肝细胞发生基因突变和染色体畸变,影响受损细胞的功能恢复,长期摄入含有黄曲霉毒素的食物,必然会增加肝癌的发病几率。

2. 高脂肪食物

高脂肪食物本身没有致癌风险,但是长期大量食用油炸食品、肥肉等高脂肪食物,会大大增加肝脏的负担。而过多的脂肪在肝脏中堆积,容易形成脂肪肝。如果脂肪肝得不到及时控制和治疗,就可能进一步发展为脂肪性肝炎、肝纤维化,最终演变成肝硬化甚至肝癌。而且,高脂肪饮食还会导致身体肥胖,肥胖又与多种慢性疾病包括肝癌的发生密切相关。

3. 加工肉类

加工肉类也是公认的“健康杀手”,不仅容易伤血管,也存在一定的致癌风险,这主要与其中所含的添加剂有关,比如香肠、火腿、腊肉等加工肉类食品,通常含有较高的亚硝酸盐。亚硝酸盐在人体内可转化为亚硝胺,具有致癌性。此外,加工肉类中还可能添加了一些防腐剂、增色剂等化学物质,这些物质长期摄入也可能对肝脏造成损害,增加肝癌的发生风险。

肝癌发病时,身体会发出预警信号,务必提高警惕!

1. 消化系统症状

肝脏是人体重要的消化器官,参与胆汁的分泌和代谢等过程。肝癌早期,肝脏功能受损,可能会影响消化功能,导致食欲减退,食量明显减少,另外还会有腹胀、恶心、呕吐等表现,尤其是在进食后或闻到某些气味时出现,容易被误诊为胃肠道疾病。

2. 肝区疼痛

肝癌早期,肿瘤在肝脏内生长,可能会刺激肝脏包膜或周围组织,引起肝区疼痛,即右上腹疼痛。这种疼痛通常为隐痛或钝痛,疼痛程度较轻,而且肝区疼痛在早期可能是间歇性发作的,疼痛的时间和程度不固定,有时可能会在劳累、情绪波动或进食后出现,休息后可以缓解,所以也容易被忽视。

3. 黄疸

如果肝癌侵犯或压迫胆管,导致胆汁排泄不畅,就可能会出现黄疸的症状,主要表现为患者的皮肤和巩膜发黄,尿液颜色变深,大便颜色变浅。黄疸通常在肝癌晚期较为常见,但在早期也可能出现。

4. 全身症状

肝癌早期,患者可能会感到莫名的乏力。这是因为肝脏功能受损后,身体的代谢功能受到影响,能量产生不足,同时肿瘤的生长也会消耗身体的能量。患者会觉得身体沉重,即使没有进行剧烈运动也容易疲劳。另外,由于食欲减退、消化功能下降以及肿瘤的消耗,肝癌早期患者可能会出现消瘦的症状,表现为体重在短时间内明显下降。部分肝癌早期患者可能会出现低热的症状,体温一般在37.5℃-38℃之间,通常为持续性或间歇性,不易被退烧药控制。

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