#宝妈育儿交流# 随着孕晚期胎儿的发育成长，孕妈体内的血容量也在不断的增加，造血量巨大的情况下是需要大量的铁元素供应才能满足到母婴稳定的需求。如果孕期有缺铁的情况，就会制约到胎儿的健康成长，出现胎盘氧气及营养物质供应缺乏的情况。
在孕晚期的阶段中，孕妈每天的铁元素摄取需求量大约在29mg左右，然而按照我们日常的饮食食谱来看，大部分的孕妈在饮食上都会有铁元素摄取不足的情况。所以，到了孕晚期就一定要有意识地增加高铁食物的摄取，缺铁情况严重的孕妈还需要通过铁剂来辅助补充。
#宝妈育儿交流#随着孕晚期胎儿的发育成长，孕妈体内的血容量也在不断的增加，造
格格巫育儿
2023-05-08 12:59:21
0
阅读：3
