教练来教你，第1次徒步露营装备怎么带
有竹姑娘徒步中
2023-07-15 20:12:27
教练来教你，第1次徒步露营装备怎么带
户外3年，分享教练讲的2天1夜装备准备清单徒步露营路线信息：
集合点：凯乐石华北首家登山体验店（清河万象城）
徒步：水泉沟—北京黑龙潭峡谷穿越衣物（均来自凯乐石）
必备：硬壳冲锋衣：_MONT_X（Gore-Tex_面料防水透气轻松应对户外多变天气）
速干衣速干裤徒步鞋：凯乐石___5000Mt（适合多日徒步，能应对各种复杂路况，防水保护涉水路况也不在话下）
帽子：遮阳帽徒步
袜子：2-3双，
湿后可更换头巾：buff防晒、擦汗雨衣（必备）
户外雨衣睡眠和休息：露营帐篷（必备） 凯乐石_行云粗苯帐篷防潮垫（必备） 蛋槽睡袋（必备） 黑冰B700枕头 sts充气枕头个人装备和防护
登山包（必备） 凯乐石_山脊38+5L登山杖（必备）：pitz急救包（必备）：创可贴、止痛药、消炎药、绷带等防蚊液（必备）个人卫生用品（牙刷、牙膏、湿纸巾等）防晒霜（必备）烹饪和饮食：炉头、气罐炊具和餐具饮用水和水过滤器食物和零食：主食面，坚果、能量棒等高热量零食
电子类：手机（必备） 通讯设备充电宝：充电设备其他可能的装备：头灯手电（必备）导航工具（必备）垃圾袋（必备）建议根据天气预报和徒步路线的要求，选择其他合适的装备和衣物，以确保安全和舒适度
感想：为什么第三年我还持续热爱户外户外给我带来了与自然和谐相处的机会，让我从日常生活中解脱出来享受简单、自由和放松的时光它不仅有益于身体健康，还能带来内心的宁静和满足感这一次活动也更加坚定了我对户外的热爱做好充足的准备再出发，才能最大程度的保障自己，收获快乐
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