徒步装备一日徒步装备清单

徒步装备一日徒步装备清单 随着越来越多的人加入徒步的队伍，那么，好的徒步装备，可以让我们轻松上阵，也可以在徒步的过程中保护好我们自己，跟大家分享一日游的徒步，我们需要带上什么？ 背包双肩减负背包，大小容量根据实际需求而定，通常一日徒步，小容量即可登山鞋徒步特别是登山过程中，会有很多很滑很陡的路， 所以一双防滑透气的登山鞋，是徒步的关键帽子头巾防晒也是徒步过程中很重要的一个环节，除了涂好防晒霜，一顶好的防晒帽也是非常有必要的，如果喜欢鸭舌帽，可以搭配万能的头巾速干衣服速干衣服也是徒步必备的，冬天和夏天分别选择不同的速干衣服，可快速吸汗，以及碰到下雨天可以快速风干，不容易感冒登山杖登山杖是徒步登山必备的，第一可以借助登山杖省不少力，第二，户外意外和未知的情况较多，登山杖可以再遇到意外的时候，作为我们防身的工具护膝经常徒步跑步的人都知道，徒步特别是下坡的时候，非常费膝盖，所以，护膝也是非常重要的，保护好自己的膝盖雨衣很多人出门前都会看下天气预报，但是往往户外的天气是变幻莫测的，上一秒是晴空万里，下一秒可能就是倾盆暴雨，所以雨衣一定要带上，可以保护好我们的手机设备不被淋湿，也大大可以减少我们被雨淋到后容易感冒的几率应急物品创可贴、跌打油等常用必备药品最后需要带上的，就是一份好心情，户外徒步伴随着一定的风险，大家一定要结伴出行，量力而行。