豌豆粒炒肉沫#豌豆#

生活小窍门 2023-08-07 22:03:21
豌豆粒炒肉沫,香气四溢,健康减脂,隔着远处就能把人吸引过来 这道菜就是一道色香味俱全的家常小炒,尤其适合哄小孩子多吃饭,而且豌豆营养丰富,对人体有增强免疫、保护视力、通利大肠、抗菌消炎的功效!更适合减脂的朋友,健康又营养~ 食材: 豌豆、猪肉、指天椒、蒜末 小窍门: 不喜欢吃猪肉的朋友,可用鸡腿肉代替 豌豆必须焯水煮熟,这样很更入味好吃哦‼️ 做法: 1、猪肉剁成肉沫后,依次加入生抽1勺、料酒1勺,腌制5分钟 2、锅内烧热水,将豌豆焯水约2分钟捞出~(豆豆浮到水面上才算煮熟哦~) 3、热锅加入食用油,依次加入蒜末、辣椒、豌豆翻炒 4、接着加入腌制好的肉沫(这时候迅速煸炒肉变色) 5、然后加入一点盐、和半勺蚝油,翻炒均匀即可出锅啦

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