秋季洗澡的时间不宜过长，这样会使皮肤表层的油脂失去保护，让皮肤变得干燥瘙痒，严重

坚世说健康 2023-10-10 13:35:21

秋季洗澡的时间不宜过长，这样会使皮肤表层的油脂失去保护，让皮肤变得干燥瘙痒，严重的还会引起皮肤发皱、脱水。建议泡浴时间20分钟最好，淋浴的话3至5分钟即可。

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