伤害宝宝智力的行为!不要再做了❌
蛋黄果看育儿
2023-11-14 02:19:22
📝研究发现,在婴幼儿时期宝宝的大脑发育非常重要,尤其是出生后的前3年,这个时期是大脑建立神经连接的关键时期,我们做家长也很是重视宝宝智力的培养,👉但是殊不知在我们的日常生活中,你的一些无意识的举动却在悄悄的伤害宝宝的智力!以下10种行为千万不要再做了!
1⃣️父母经常吵架
2⃣️缺乏有效陪伴
3⃣️过早进行学习练习
4⃣️吃太多不健康的食物
5⃣️过度使用电子产品
6⃣️不让孩子自己吃饭
7⃣️缺乏运动
8⃣️长期吃太饱
9⃣️缺乏睡眠
1⃣️0⃣️缺乏关键营养
⭕在宝宝大脑发育的关键期,❤️我们要尽量多陪伴孩子,多互动,🛝通过玩耍、体验、交流、示范来帮助宝宝健康成长!另外,🥣在饮食方面,多跟孩子吃富含锌、铁、胆碱、脂肪的关键营养的食物。
👉像DHA是一种不饱和脂肪酸,是大脑和视网膜的重要结构成分,且人体不能自身合成,需从食物或补剂中获取。
✅孕期和哺乳期的妈妈每天需要摄入200mg的DHA
✅3岁前每天需要摄入100mgDHA
✅3岁后每天需要摄入200mgDHA
💁♀️我们家孩子平时比较挑食,不太爱吃鱼,为了营养不落后,📝做了很多功课后我给她入了 ChildLife藻油DHA。
🌟它选用的是优质的裂壶藻油,原料是有权威的GOED认证,👍GOED是全球权威的EPA及DHAω-3组织,给孩子吃很安心,小小的一颗不仅含有100mgDHA,另外还添加了VA和叶黄素,👀🧠都照顾到了,满足孩子每天营养所需!
🌟它跟其他DHA不同的是,这款DHA的外皮软薄好嚼,牙齿长好的宝宝可以直接嚼着吃,口感也是淡淡的🍓草莓味道,没有一点腥味,小金珠一粒小小的,也不用担心卡喉,我家石榴是直接就放到嘴里嚼,小小颗嚼两下皮就化了,完全不用担心会卡喉,QQ弹弹的,❤️她可爱吃了,每次吃DHA她都特别积极了!
这次趁着双十一,我又在跨境电商给石榴屯了好几瓶~
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