宝宝频繁夜醒❓这10个哄睡方法亲测有效‼️

宝宝明明已经断夜奶睡整觉了，但是仍然睡不踏实，频繁夜醒💢 ✅夜醒8大原因自查 1⃣️室内温度 摸摸宝宝的后背，如果有汗，说明热了，如果发凉，那就是冷了；室内温度适宜，宝宝睡眠好 2⃣️纸尿裤湿了 如果宝宝纸尿裤湿了不舒服，也会夜醒，要及时更换 3⃣️长牙难受 宝宝口水增加啃咬玩具，就说明宝宝开始长牙了。但是长牙引起的夜醒通常比较短暂，可以用牙胶缓解出牙胀痛，等小牙齿长出来睡眠也就安稳啦 4⃣️猛涨期 宝宝第3周、第6周、第3个月、第6个月会经历一段猛长期，夜间也可能会因为肚子饿而醒来 👉这种情况尽可能在白天让宝宝多吃点，调整白天的奶量 5⃣️肠绞痛 / 肠胀气 宝宝进入第2个月，吃完奶肚子容易胀气，可能会影响睡眠 👉睡前可以适当进行排气Cao、飞机抱等方式缓解胀气 6⃣️分离焦虑 宝宝4-5个月时，很多妈妈产假结束就要上班了，突然见不到妈妈，宝宝会容易哭闹 👉妈妈可以提前一个月演习下上班的状态，让宝宝提前适应，或者下班后多陪宝宝玩游戏 7⃣️睡眠倒退 宝宝在3～5个月时，会出现睡眠倒退期，由宝宝睡眠向成人睡眠模式转换，这时候可以延续之前对宝宝有效的安抚方式，进行哄睡 8⃣️特定的入睡方式 比如说需要安抚玩偶、奶睡、抱睡、安抚奶嘴等特定条件才能入睡 - ⬆️说到安抚奶嘴，很多新手妈妈会问“用安抚奶嘴不是说会龅牙么”“用了之后戒不掉怎么办”，我之前带赞赞做儿保的时候，问了大白褂，说可以用安抚奶嘴，后来赞赞1个多月的时候，我引入了安抚奶嘴，可以负责任的说：不会龅牙！不会戒不掉！放心用吧~ - 🔸引入安抚奶嘴可以缓解宝宝焦虑和哭闹，给宝宝提供安❤️全感帮宝宝入睡，有助于养成鼻呼吸的x惯（都知道口呼吸影响颜值）；相比吃手来说，对牙齿的影响小，也容易戒掉 - 🙋‍♀️赞赞二月闹的时候，我也是入手了好几个安抚奶嘴，吃的Z多的是佳尔优优的这款拇指安抚奶嘴 🔻它非常轻，宝宝吮吸起来没有坠感，奶嘴级硅胶，入口更安心 🔻相比仿母乳安抚奶嘴，拇指奶嘴不易上瘾，不用担心戒不掉~ 🔻它有悬浮3D曲面结构，不会贴在脸上，避免口水留存，宝宝脸也不会闷红或者口水👶疹 🎉还有反弧设计，透气不闷，还带有防室息呼吸孔，真是贴心！太懂妈了！必须安利一波！