【黄豆预防血管硬化和阿尔茨海默病】
预防血管硬化
黄豆防止血管硬化，预防心血管疾病，保护心脏，大豆中的卵磷脂还具有防止肝脏内积存过多脂肪的作用，从而有效地预防因肥胖而引起的脂肪肝。
预防阿尔茨海默病
在平时适量多吃黄豆，还能有效达到预防阿尔茨海默病的功效。而且在黄豆中还含有一种叫甾醇的物质，它能有效增加神经机能。
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春竹评健康
2023-11-25 22:07:50
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