一张图掌握中医护眼|放在一起看真的很清晰
遥遥记笔记
2023-12-20 12:06:36
中医认为,眼睛虽然为人的局部器官,但它与全身特别是与脏腑经络之间有着密切的关系。
《黄帝内经》讲“五脏六腑之精气,皆上注于目”、“诸脉者,皆属于目”!
我们往往通过观察眼睛的色泽、形态以及眼睛上的脉络变化来判断病位!
常见的有↓:
☑眼睛发黄(按摩青灵穴)
☑上眼睑下垂(按摩阳白穴)
☑眼睛发红(按摩解溪穴)
☑瞳神散大(按摩神门穴)
☑眼睛不停眨动(按摩瞳子穴)
☑眼内障(按摩四白穴)
☑针眼(角孙穴)
☑眼睑肿胀(按摩攒竹穴)
☑两眼无神(按摩养老穴)
☑眼睛流泪(按摩承泣穴)
☑白睛上长小泡(按摩天井穴)
当然还有很多宝子日常生活中会有眼干眼涩的多种情况!
所以除了按摩眼周的穴位外,建议再补充一些►ROMEGA视觉营养素!
这是挪威原装进口的鱼籽油,提取自北冰洋纯净海域的野生鲱鱼籽!
它富含丰富的磷脂DHA,可以改善眼睛血循环和缺血情况,帮助氧气和养分输送到眼睛;提高泪膜稳定性,缓解眼睛干涩和疲劳!
真不愧是中山大学眼科医院合作款!每天1粒,坚持吃了一段时间明显感觉到眼睛更水润明亮了,长时间用眼也不会干涩疲劳了!!经常用眼的家人们真的要试试!
除了外养➕内调之外,养成良好的用眼习惯才是关键哦!
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