中医认为“肾其华在发”，头发问题其实是...？

头发是我们的第二张脸，光滑、有亮泽、头皮清洁、无头皮屑是头发健康的标准。 中医认为脱发的最主要原因： ①肾虚：“发为肾之华”，意为头发是肾中精气盛衰的标志②血虚：“发为血之余”，意为头发由血之余气濡养而生 ③气滞：肝主疏泄，情志内伤，肝气郁结，气血不畅，从而影响毛发代谢。 ④血瘀：多见头发稀少脱落，发质油腻而细。 常见的头发问题有脱发、断发、少白头、头皮屑增多等！ 保护头发可以常进行穴位按摩、补充蛋白质、多食黑色食物、补充维A、坚持早睡、注意洗头方法等！ 除此之外，选择一款适合自己的洗发产品也特别重要‼️总是断发的姐妹可以用叁仟缕草清多重植物精粹洗发水！ 我自己用了很长时间了，越用越爱！它里面含有多种本草精粹（侧柏叶、无患子、地肤子、苍术等），可以有效的控油，重点是洗完头发很蓬松！ 味道也是淡淡的薄荷绿茶味，淡淡的香味，很好闻！每次洗完头都感觉头发很顺滑，重点是断发真的有在改善！ （叁仟缕还有辨证护发小程序哦！快去测测你是什么发质吧！）[偷笑R]