撒贝宁的这段话杀死了我的堕落，他说： “如果你一天到晚拿着手机， 刷着微博，坐在家里， 宅着看电视，天天上着网， 做着那些80岁以后都能干的事， 你要青春干什么呢？ 这个世界上的大多数人都是懒散的， 只要你稍微努力一下， 就可以超越70%的人了， 怕只怕你就是那70%的人。 罗素曾说： “人的放纵是本能， 自律才是修行， 短时间让你快乐的东西， 一定能够让你感到痛苦， 那些痛苦的东西， 最终都能让你功成名就。” 千万别混，努力和不努力完全是两种不同的人生。 也许你努力一天看不到任何结果，但是努力三天，五天，一月，半年，你的气场就会与众不同，那么三年五年，你就会和同龄人拉开差距。 董宇辉说：打游戏、刷短视频当然很爽，当爽完之后是极度的空虚；早起跑步、啃专业书当然很累，但累完后是满满地幸福。 人生就3万天，人生就一次，如果你在该奋斗的年纪就选择躺平，等年纪大了，错过了最佳时期，你什么也干不了，你这辈子不白来了吗？ 人活到老，学到老，有多少年纪大了的人还在学习，人生学无止境，要学的太多了，我觉得时间都不够用，哪舍得浪费。 所以，从此刻起，戒掉手机，收起你的低级快乐，狠狠地提升自己，悄悄拔尖，然后惊艳所有人。#自律人生励志#
