17050kg｜漂亮的尽头一定是K衰和少吃

🎀之前的我： ·皮肤暗沉泛黄，黑眼圈严重，看起来很显老 ·没有一点气色，每天都是昏昏沉沉的，没有精神气 ·代谢很差，肚子总是鼓鼓的，穿牛仔裤拉链都藏不住... 🎀现在的我： ·皮肤状态稳定，白皙透亮，没有那种焦黄感了 ·气色很好，散发着一股精神饱满的气血感 ·五官明显、轮廓清晰、身材紧致，敢尝试不同风格的穿搭了~ - 自从开始k衰和少吃，皮肤和身材都发生了质的改变！好多朋友都说我变化好大🤭，比之前漂亮不止一点！ 浅浅分享一下方法💕 - 很多姐妹都有这个疑问，为什么运动少吃还是那么难瘦❓要知道一旦代谢跟不上，再精心设计的饮食运动方案，都可能会❌打折扣。所以内调代谢真的相当重要！📖食补食疗，泡脚，蒸桑拿等等都是提高代谢的方法，坚持下来都是会有效果的。但有时候忙起来真没那么多时间搞这些，熬了两天就坚持不下去了😭。 做了很多攻略果断选择高含量更方便的强乐康NMN，每粒浓缩300mgNMN，可以延缓衰老，还有🗞谷胱甘肽、白藜芦醇、PQQ这些养肤成分，用料扎实，一天吃一粒，吃到快底儿时，💖感觉身体变轻盈许多，气色也肉眼可见好了，连熬几天脸都不会跟黄💛沾边，每天都是元气满满，颜值在线！ - 保持年轻的心态和身体状态，身体的代谢也会保持在年轻时的水平，这样我们的体重就可以轻松控制住，而且运动后也很难出现皮肉松弛的情况，还是满脸的胶原蛋白⚪️。 大家可以按照方法试试，都挺简单的重要的就是坚持💪！希望大家都可以收获漂亮的自己！