很多3-6岁孩子经常把“我能行”、“我自己来”挂在嘴边，看起来自信满满。也有部分孩子把“我不会”、“我做不好，你帮我”挂在嘴边， 我家女儿👧🏻就属于后者--“我不会”宝宝。 →想尝试却又不敢尝试新挑战，遇事退缩，待在舒适区不愿意往前。玩玩具、做手工总是拉着大人一起，大人帮着做，她打下手。 🪫归根结底就是：她对自己的能力没自信。自信对一个人的成长很重要，它就像人生的地基，地基不稳，房子盖的越高越容易坍塌。 🧸“我不会”宝宝有点天生因素在里面，性子敏感，容易受他人评价左右，尤其是负面评价。 ⏰好在后天可以培养孩子的自信。父母平时把握好细节，孩子改变还是挺快的： --我女儿以前玩难一点的积木必须叫我以前，我帮她搭，不然宁可不玩； --上网课也要我陪着，说自己做不好任务（之前分享过她上画画课哭着跟老师说“自己就是画不好”的事）； --老师布置的手工作业，要大人帮忙完成（以她的能力是可以独立完成的）。 💡现在她玩积木自己照个图纸拼（爸爸要帮忙，还被嫌弃了）； --老师布置的打卡拍篮球作业，开始只能拍一下，每天自己练，过了个春节连拍完全没问题； 也很少说“我不会，你帮我”这样的话了。 📍培养孩子自信的list： 1⃣️把“你真棒”、“你真聪明”这些泛泛的夸奖换成有客观事实支撑的具体的表扬； 2⃣️让孩子做力所能及的事，吃饭、穿衣、刷牙、洗脸、和同学沟通，交给孩子自己做； 3⃣️让孩子参与家务，并及时给予认可； 4⃣️孩子说“不会”不愿意尝试的时候，大人先和孩子一起做，做的过程中及时肯定，适当“示弱”。 当有一天孩子相信自己有能力应对各种挑战的时候，她的自信心就构建的很好了。