春季限定！补钙长高食谱！一周七天安排攻略
宇泰评育儿
2024-03-03 00:54:26
春天是长高季，但如果饮食没做对，会拖后腿！推荐长高食谱，帮助妈妈们把做饭更容易！趁着周末动手做一顿美食吧[色色R]
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💛菠菜鸡蛋卷
💛海带排骨汤
💛腰果炒鸡丁
💛冬瓜鲜贝汤
💛土豆炖牛腩
💛丝瓜鸡蛋豆腐汤
💛荷塘小炒
💛菠菜猪肝汤
💛芦笋炒牛肉
💛三鲜虾仁菌菇汤
💛南瓜蒸排骨
💛紫菜虾皮蛋花汤
详细内容见上图
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[打卡R]长高食谱常变常新，提高孩子的饮食兴趣，
做好种类搭配和量，营养全面+提高消化吸收，
多少量要看孩子的年龄、身高、体重综合情况^
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