宝宝嘴部信号很重要❗辅食添加顺序这样做
映波的三餐四季
2024-04-01 13:00:42
宝宝进入6月龄,很多新手妈妈可能还不知道如何给宝宝添加辅食。[石化R][石化R]如果只是盲目按照月龄给宝宝添加辅食,就可能会出现宝宝不爱吃、吃不好等情况
当然宝妈们也不用过于担心,[派对R][派对R]嘉宝携手中国营养保健食品协会创立了以口腔发育指导辅食进阶的科学喂养法。吞磨嚼咬四大口腔发育阶段,[打卡R]给孩子最合适的辅食质地及营养补给!
🌟吞(6月龄):
宝宝刚刚开始学会吞咽食物。
✅初次添加辅食,建议选择质地细腻好吞咽的泥糊状食物,嘉宝原味米粉和西梅梨泥就很不错,质地细腻好吞咽,不怕宝宝卡喉问题,还能帮助宝宝补充丰富的二价铁,富含维生素C,帮助宝宝吸收铁。
🌟磨(7-9月龄):
这个阶段的宝宝乳牙开始生长,宝宝的小嘴开始用牙龈磨压咀嚼分解食物。适合吃一些小颗粒质地的食物帮助宝宝磨牙。
✅粥类就很合适,嘉宝番茄牛肉米粥方便又省心,颗粒小轻松磨,独立包装,不仅食材多样,而且蛋白质含量高。
🌟嚼(10-12月龄):
宝宝的小牙萌生,大部分宝宝都长出了6-8颗小牙齿,吃饭咀嚼开始熟练起来。这个时候添加小块状食物锻炼咀嚼,助力萌芽期。
✅可通过加餐锻炼咀嚼,嘉宝酥脆泡芙,形状丰富口味多,口感酥脆不卡喉,造型小巧还能帮助宝宝锻炼手指精细动作,自主进食成就感拉满!
🌟咬(12月龄+):
宝宝的舌头能够自由运动,咀嚼能力已经逐渐成熟。可以尝试一些大块状带点硬度的食物,帮助宝宝大口咬的技能。
✅家中可以常备一些小零食,像嘉宝空气脆,这种松脆可口,鹰嘴豆和豆米搭配营养均衡,锻炼咬的本领很不错的。随着宝宝越来越大,能学会分享食物,增强社交能力。
⚠注意事项:
🌟给宝宝添加辅食时,要注意宝宝是否有过敏情况:呕吐、腹泻、湿疹等,不良反应,及时停止!等症状消失后再少量尝试。仍然出现同样的不良反应,可以检查一下是不是食物过敏
🌟还要看宝宝便便有没有异常,如果拉的便便明显发绿,那就是米粉中的铁没有被吸收。
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