想学复盘❓从这里开始❗这样真的太舒服啦～

hi～我是小火花🔥～一个坚持做自媒体的小👧🏻 怎么做自媒体呢～（1）记录：先记录今天做了什么，流水式记录也可以，主要是先知道自己这一天在干嘛❗ （2）反思：可以通过提问的方式来进行反思 ①今天做的什么事要停止？🤗 ②今天哪些事要继续保持？ ③有没有什么要尝试的事？😷 （3）行动：接下来要怎么做，列出明日的计划📖 计划的内容不要太多，可以先列出明天主要要做的事（4）除了记今天做的事以外还可以记什么呢❓ ①感恩日记📖：写下1～3件你要感恩的人/事 ②成功日记📖：写1～3件今天你自己做的好的地方（5）反思可以反思化么21 ①今天做的事和计划完成的事差值在哪❓ ②计划没完成的原因why是什么？ ③今天有没有什么新常试的东西？ ④今天自己哪里做的好？哪阻做的不好？ ⑤今天有学到新知识吗？ ⑥今天情绪如何