孕期的准妈妈看过来！怀孕🤰1-40周每周注意事项全面总结，直接闭眼收藏！以备不时之需[偷笑R]j记得转给老公和婆婆一起看👀怀孕那些事 · 怀孕第1️⃣个月： 恭喜你怀孕啦！放松心情补充叶酸就好。 怀孕2️⃣个月： 开始出现早孕反应，多吃好消化的食物。 怀孕第3️⃣个月： 小腹微微隆起，注意穿宽松的衣服，可以换上哺乳内衣了。 怀孕第4️⃣个月： 大部分准妈妈孕反消失，胃口变好了。 怀孕第5️⃣个月： 预约四维大排畸！ 怀孕第6️⃣个月： 胃口大开，注意控制饮食，避免暴饮暴食过度肥胖！ 怀孕第7️⃣个月： 肚子越来越大，注意避免过度疲劳，穿平底鞋。 怀孕第8️⃣个月： 每天注意数胎动，有异常情况及时就医 🔍孕期数胎动的方法整理在上方图片上了，记得看👀 怀孕第9️⃣个月 准备待产包，学习拉玛泽呼吸法，牢记临产征兆！ 临产征兆整理在最后一张图中，一般出现这些征兆一天内就发动了！及时到🏥待产，不要乱跑啦～ 怀孕第🔟个月： 保持良好的体力，该吃吃该喝喝，随时与宝宝见面啦