吃粗粮的5个错误
芷珍记笔记
2024-05-23 12:15:27
粗粮虽好 也要适量👩🏻⚕️
在吃粗粮的过程中有哪些错误呢？🧐
今天跟宝子们分享一下这方面的知识[抱拳R]
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放弃 ●□↘愛
唉，看来我以前吃粗粮的方法都错了，现在才知道要适量吃，搭配也要讲究
大饼
粗粮虽好，但也得分人吧？我一吃粗粮就胃胀，难受得不行…