放屁是人的正常生理现象,放屁的频率一般与饮食、生活习惯息息相关。
如果你突然频繁放屁,要考虑考虑是否有以下因素:
1、饮食不当
在饮食比例中,高蛋白占比过多,如偏好食用肉类、豆制品、奶制品、蛋类等食物,就容易“产气”。
此外,进食过快、边说话边吃饭等行为,也可能在吞咽时吸入大量空气,导致肠道被灌入大量气体,引起屁多。
2、情绪不佳
人体的胃肠道其实也受情绪影响,焦虑、抑郁等不良情绪,也可能引发消化系统功能紊乱,导致排气、便秘、腹泻等症状。
3、功能性便秘
便秘时,旧的粪便没排出,新吃进去的食物也会变得难消化,一起停留在胃肠道的时间变长,就需大量肠道细菌加班分解,此时产生的气体也会增多。此外,有些人虽然排气量不比别人多,却更为敏感,比较容易腹胀、胀气等。
至于网上传的「放屁多,是肝癌」这个说法,那有点夸张了,一般来说,肝癌和放屁没有直接关系。除非是患者到了肝癌中晚期,肝功能下降影响到消化系统功能,肠道内气体积蓄,才可能会导致放屁增多。
放屁多?可能是功能性便秘在作怪!赶紧调整饮食,增加膳食纤维摄入吧
屁多不是病,放屁臭才是问题!肝癌、便秘、健康科普,这些话题真是让人难以忍受
唉,看来功能性便秘这么常见,我之前都不知道,现在发现自己也有点便秘,好担心自己也变成药物依赖,该怎么办啊?