#早睡真能解决生活中大部分的问题#3月份的时候,一位老患者带着儿子找我看病。之前

寻春看健康 2024-06-04 11:11:51

#早睡真能解决生活中大部分的问题#3月份的时候,一位老患者带着儿子找我看病。之前是她失眠,服药后效果很好所以复诊。看着她憔悴的样子,问原因。说:孩子晚上不睡觉,总觉得屁股热。她好不容易把孩子弄睡了,她却无法再入睡。我给小男孩讲道理,一定要早睡觉,屁股就不热了。已经过了两个多月,这母子俩没再找我。

月经过少的,脾气暴躁的,等等,都可以试试早睡觉。

反正我能晚上8点睡觉绝不9点睡觉,昨天去找一位同行,说我的气色确实比以前好很多。

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