记得刚毕业那会特别喜欢熬大夜，睡懒觉 周末蒙着头能睡到下午两点，起来后整个人晕晕沉沉，浑身没劲 不过自打30岁以后，懒觉就再也睡不了一点了 家属说这符合「人老觉少」的规律🥲 工作日定时闹钟6点半起床上班，周末一到这个点也会自然清醒～ 其实没什么别的原因，只是因为自己这两年习惯了早睡早起 蕞大的感受是，身体状态好了很多，情绪也变得稳定了 现在每天一回家就自觉早早上床，保持8小时的充足睡眠 睡得足够饱也足够好了，早起当然不是难事！ 对我来说，睡眠如此重要，用作睡觉的卧室当然不能马虎🛏️ 屋里的一切陈设物品都要服务于好的睡眠，尤其床垫蕞不能将就，睡得舒不舒坦，可全指着它了 慕思太空梦，是我睡了很久，并且愿意一直使用下去的床垫～ 它表面采用的是超柔云感绗缝层设计，每次躺上去都像是被☁️层层包裹着，温柔放松的感觉，浓浓的睡意立刻袭来 作为一名平面设计师👩‍💻经常长时间伏案办公，时间久了，从眼疲劳到腰酸背痛，哪哪都不舒服 好在慕思太空梦床垫有分区释压功能 取下床罩即可看到，它是使用不同的材质来实现分区舒压 比如肩部是超柔海绵材质，可以很好地缓解我做图半天不动弹的僵硬的肩颈肌肉 还有腰臀部位置，是特有的高分子太空树脂球材质，能够360°适应我们的身形变化～不但缓解了我久坐一整天的麻木，晚上翻身打滚儿都是舒适的！ 另外这款床垫的床罩是可以轻松拆下来干洗的！这就省心多了，小猫跳上跳下弄脏也不用发愁，随时拆下来搞清洁 现在蕞喜欢一下班就飞奔回家，洗完澡换上睡衣冲进我的温暖小屋，躺在床上刷手机等待入睡的感觉，真的很放松✨ 不失眠，多早睡，精神气养得足足的，整个人状态都会变好！